
Помимо тщательного выбора контактных линз важно правильно их использовать и ухаживать за ними. Ненадлежащий уход за линзами может привести не только к дополнительным тратам, но и к ухудшению здоровья глаз, к возникновению инфекций и различных глазных заболеваний. Предлагаем разобрать самые частые ошибки в уходе за контактными линзами.
Длительное ношение контактных линз

Носить контактные линзы (особенно с малым радиусом кривизны) слишком долго — вредно для здоровья глаз. Это может вызвать боль, появление рубцов на сетчатке и даже потерю зрения. Линзы тесно соприкасаются с вершиной роговицы, у которой нет кровеносных сосудов, доставляющих ей кислород. Эту важную работу выполняют слезы и воздух.
Как Правильно Хранить Линзы?
Но они не могут достичь роговицы, если на глазах есть контактные линзы. Снимая время от времени линзы, человек дает возможность кислороду достигать роговицы, чтобы защитить глаз от сухости и раздражения.
Стоит обязательно учитывать предписанные производителем линз рекомендации по длительности их ношения. Какие-то из линз можно носить только днем или ночью, 1-2 дня или даже неделю. В любом случае нежелательно использовать линзы слишком долго и тем более носить их дольше указанного срока. Иначе роговица может пострадать и стать более уязвимой для проникновения микробов и инфекций.

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас
Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология
Сон в контактных линзах
Если человек не снимает линзы перед сном, то на утро он может почувствовать неприятное жжение в глазах и дискомфорт, что чревато началом инфекционного процесса. Лучше отказаться от этой вредной привычки и всегда снимать контактные линзы, перед тем как ложиться спать. Помимо того, что сон в линзах ускоряет их износ, он может стать причиной травмы глаз. К примеру, некачественно закрепленная линза способна во время сна переместиться в заднюю часть глаза. Согласно исследованию, опубликованному в 2009 году в международном журнале об оптометрии, сон в контактных линзах является одной из частых причин развития микробного кератита.
Ношение контактных линз в воде
Правильный уход за линзами предписывает беречь их от контактов с водой, поскольку она является питательной средой для различных видов бактерий и прочих вредных патогенов, вызывающих инфекции глаз. Иногда подобные заражения могут закончиться потерей зрения. Поэтому перед любыми водными процедурами линзы лучше снимать. Еще одно важное правило — нельзя хранить линзы в обычной воде. Для этого существует специальный стерильный физиологический раствор, идущий в наборе к линзам или рекомендованный врачом.
Как ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛИНЗЫ СРАЗУ после покупки?
Привычка мыть линзы водопроводной водой

Использование водопроводной воды для очищения контактных линз — серьезная и довольно распространенная ошибка. Уход за линзами с помощью обычной воды не допустим. Она не является стерильной, и через нее в глаза могут попасть бактерии и другие вредные патогены. Не исключено, что в водопроводной воде могут содержаться амебы. Их проникновение в глаза нередко приводит к сложно излечимой глазной инфекции — акантамебному кератиту.
Если избавиться от привычки мыть линзы под проточной водой, будет меньше шансов заработать воспаление и шрамы роговицы, которые серьезно ухудшают зрение. Следует всегда очищать линзы специально разработанным для них раствором. Желательно всегда носить его с собой.
Ношение линз с истекшим сроком годности
Все товары имеют свой срок годности, и контактные линзы — не исключение. Старые, с истекшим сроком годности линзы часто становятся благоприятной средой для микробов и вредных веществ, которые со временем скапливаются в материале линз. Носить такие линзы, желая сэкономить на новых — вредно для здоровья. В итоге, возможно, придется заплатить гораздо больше, чем стоили бы новые линзы.
Манипуляции с линзами грязными руками
От привычки трогать контактные линзы немытыми руками стоит сразу отказаться. Она до добра не доведет. Частички грязи и микробов с пальцев могут запросто попасть на поверхность линз, а затем и на глаза, что быстро обернется инфекцией. Поэтому очень важно, перед тем как прикоснуться к линзам, обязательно хорошенько помыть руки с мылом. А после руки насухо вытирают полотенцем, поскольку микробы могут оказаться и в каплях воды.
Ношение линз при боли в глазах
Если в глазах чувствуется боль, есть покраснение, зуд, отек или жжение, то линзы следует немедленно снять. Иначе все эти симптомы могут только усилиться, и риск развития инфекции возрастет. Время от времени боль в глазах может свидетельствовать о том, что линзы закреплены неправильно, либо в них что-то попало. В таком случае нужно поскорее снять линзы, внимательно их осмотреть и хорошенько очистить специальным раствором. Если же боль и дискомфорт после этого не пройдут, то стоит обратиться к офтальмологу.
Неправильный уход за футляром для контактных линз
Надлежащий уход требуется не только линзам, но и специальному футляру, в котором они обычно содержатся. Одна из самых больших ошибок всех пользователей контактными линзами — несоблюдение правил хранения и нарушение рекомендаций производителя. Все это увеличивает риск повреждений линз и развития глазных инфекций.
В регулярной очистке нуждаются не только линзы, но и футляр для их хранения. Его дезинфекция предотвращает накапливание в нем вредных бактерий. Если положить чистые линзы в неочищенный футляр, то им будет необходима новая обработка. Коробок для хранения линз следует мыть также стерильным раствором, а сушить его желательно с помощью полотенца без ворса. Старый футляр на новый меняют каждые три месяца.
Смешивание свежего раствора для линз со старым
В целях экономии денег и времени многие носители контактных линз смешивают старый физический раствор для очистки линз с новым. Но это не лучшая идея. Так дезинфицирующее средство теряет свою эффективность, что в свою очередь увеличивает вероятность развития глазных инфекций. Рекомендуется своевременно заменять старый раствор на новый, и очищать линзы только свежим средством.
Отказ от профилактики и медосмотров

Если человек носит очки или контактные линзы, то ему нужен особый уход за глазами, правильная профилактика и регулярный (не менее раза в год) медосмотр у окулиста. Особенно не стоит затягивать с походом к врачу, если при ношении линз в глазах ощущается боль и дискомфорт. Проблемы лучше решать на ранней стадии, чтобы не усложнить течение болезни. При таких первых симптомах, как покраснение, жжение, затуманенное зрение или рези в глазах, нужно, не откладывая, идти к окулисту. Полезно регулярно следить и за разработками в офтальмологии, чтобы вовремя подобрать для себя более удобные линзы.
Дополнительные советы по использованию контактных линз
- После каждого снятия контактных линз их желательно ополаскивать дезинфицирующим раствором и помещать в чистый футляр.
- Лучше всегда носить с собой резервную пару очков на случай, если контактные линзы повредятся или останутся неочищенными.
- Макияж накладывают обычно после установки контактных линз.
- Не рекомендуется смывать макияж или использовать косметические процедуры для лица без удаления контактных линз из глаз.
- Не стоит носить контактные линзы, когда глаза воспалены или раздражены.
- Нельзя тереть глаза во время ношения контактных линз, иначе можно повредить роговицу.
- Медосмотр у офтальмолога желательно проходить не менее одного раза в год.
- Покупать контактные линзы нужно только у проверенных производителей.
- Не стоит допускать обмена линзами с другими людьми.
Источник: medaboutme.ru
Уход за контактными линзами: основные правила

Уход за контактными линзами играет важное значение, ведь если не чистить и не дезинфицировать их должным образом, то можно получить серьезную глазную инфекцию.
Публикуем рекомендации Американской академии офтальмологии по уходу за контактными линзами. Они универсальны для всех: и для детей, и для взрослых.
Риски, связанные с контактными линзами
Старые или неправильно подобранные контактные линзы могут поцарапать глаз, а также вызвать разрастание кровеносных сосудов в роговице — опасное состояние, угрожающее зрению.
Лучше всего избегать использования каких-либо капель при ношении линз, за исключением увлажняющих или смазывающих капель (искусственных слез) без консервантов по назначению.
Следует незамедлительно снять линзы и обратиться к окулисту, если:
- глаза покраснели,
- глаза болят,
- глаза стали чувствительны к свету,
- зрение стало размытым,
- из глаз идут выделения (слизь или гной).
Это могут быть симптомы серьезных проблем со зрением.
Позаботьтесь как следует о своих линзах
Вы должны очищать и дезинфицировать контактные линзы, которые вынимаете из глаза, прежде чем вставлять их обратно.
Существует целое множество растворов. Выбор зависит от типа линзы, наличия аллергии или предрасположенности глаз к образованию белковых отложений. Разобраться со всем этим поможет окулист.
Соблюдайте особую осторожность при чистке и хранении линз, чтобы избежать опасных глазных инфекций.
Основные правила по уходу за контактными линзами:
- Следуйте графика ношения и замены линз, который назначил окулист.
- Линзы ежедневного ношения должны сниматься на ночь.
- Контактные линзы следует снимать перед душем, ванной, плаванием или любым другим занятием, при котором вода попадает в глаза.
- Прежде чем прикоснуться к контактным линзам, вымойте руки с мылом и водой и высушите их безворсовым полотенцем.
- Никогда не кладите контактные линзы в рот, чтобы смочить. Слюна — это не стерильный раствор.
- Не храните линзы в воде (водопроводной или стерильной).
- Кроме того, никогда не используйте самодельный физиологический раствор.
- Не используйте физиологический раствор или капли для повторного смачивания для дезинфекции линз. Они не являются дезинфицирующими средствами.
- Следуйте инструкциям врача и производителя раствора для чистки линз. Независимо от того, какой тип раствора для чистки линз вы покупаете, используйте метод очистки «протри и промой». Протрите контактные линзы чистыми пальцами, затем промойте их раствором, прежде чем замачивать. Используйте этот метод, даже если раствор, который вы используете, является типом «без трения».
- Используйте новый раствор каждый раз для чистки и дезинфекции контактных линз. Никогда не используйте повторно старый налитый раствор.
- Не наливайте раствор для контактных линз в другую бутылку. Раствор больше не будет стерильным.
- Убедитесь, что кончик флакона с раствором не касается какой-либо поверхности. Держите бутылку плотно закрытой, когда она не используется. Промойте футляр для контактных линз стерильным раствором для линз (не водопроводной водой). Затем оставьте пустой футляр открытым для просушки на воздухе.
- Держите футляр для контактных линз чистым. Заменяйте корпус по крайней мере каждые 3 месяца или сразу же, если он треснет или будет поврежден.
- Если вы храните линзы в футляре в течение длительного времени, проверьте инструкцию, чтобы узнать, следует ли повторно дезинфицировать их перед ношением.
- Никогда не носите контактные линзы, если они хранились в течение 30 дней или дольше, без повторной дезинфекции. Контактные линзы могут со временем деформироваться, а роговица — менять форму.
- Чтобы убедиться, что вы носите подходящие линзы, регулярно посещайте окулиста.
Подходят ли вам линзы?
Миллионы людей носят контактные линзы, однако не всем они подходят. Сложности могут возникнуть у тех, кто:
- страдает от частых глазных инфекций, имеет серьезные аллергии или сухие глаза, с трудом поддающиеся лечению;
- работает или живет там, где очень пыльно;
- не в состоянии должным образом ухаживать за контактными линзами — особенно часто это касается детей.
Роговица и слезная пленка должны быть здоровыми, только в этом случае действие линз будет эффективным.
Основы раствора для чистки контактных линз

Если вы носите контактные линзы, которые вынимаете и используете более одного раза, вы должны продезинфицировать их раствором — для чистоты и безопасности.
Существует два основных типа растворов для чистки контактных линз:
- на основе перекиси водорода,
- универсальные.
Оба вида удаляют мусор и наросты при правильном использовании, но работают по-разному.
Иногда у людей возникает аллергия на некоторые растворы. Красные или воспаленные глаза, боль и чрезмерное слезотечение могут быть признаками глазной инфекции, связанной с линзами — об этих симптомах следует незамедительно сообщить офтальмологу.
Универсальный раствор для контактных линз
Универсальные растворы позволяют быстро очищать и дезинфицировать линзы и пользуются наибольшей популярностью из-за удобства использования и низкой стоимости.
- Как работает универсальный раствор для контактных линз?
Всегда мойте руки, прежде чем дотрагиваться до линз.
Положите контактные линзы на ладонь и смочите их универсальным раствором. Он иногда может называться системой «без трения». Однако доктор медицины У. Барри Ли по-прежнему рекомендует протирать линзы пальцами в течение 10 секунд. «Это гарантирует удаление оставшихся обломков, если они имеются», — говорит доктор Ли.
Положите каплю физиологического раствора в каждую линзу, чтобы промыть ее, прежде чем вставить обратно в глаз.
- На что обратить внимание при использовании универсального раствора для контактных линз?
Существуют различные типы универсальных решений для газопроницаемых линз и мягких линз. Убедитесь, что вы выбрали тот, который подходит именно для ваших линз.
Раствор перекиси водорода для контактных линз
Чистка линз на основе перекиси водорода требует больше времени и внимания. Этот раствор не содержит консервантов. Он подходит для аллергиков или людей, чувствительных к химическим веществам.
Растворы на основе перекиси водорода, как правило, стоят дороже универсальных.
Перекись водорода очень хорошо дезинфицирует контактные линзы, но вызывает жжение при соприкосновении с глазами. Именно поэтому необходимо после дезинфекции линз нейтрализовать раствор, оставшийся на их поверхности.
- Как работает раствор перекиси водорода для контактных линз?
Чтобы очистить контактные линзы, поместите их в небольшой футляр, наполненный раствором, и замочите на 6-8 часов.
Обеззараживание может проходить в один или два этапа — в зависимости от раствора. Одношаговые продукты имеют нейтрализатор в составе, в двухступенчатые необходимо добавить нейтрализующую таблетку в раствор после очистки.
- На что обратить внимание при использовании растворов перекиси водорода?
Риски при использовании двухэтапного решения очистки контактных линз с помощью перекиси водорода заключаются в том, что человек банально забывает добавить нейтрализатор. В итоге глаз оказывается травмирован из-за контакта с перекисью водорода.
Очень важно не использовать повторно или доливать раствор перекиси водорода после его нейтрализации. Как только раствор нейтрализуется, он теряет свою дезинфицирующую силу.
Не забудьте тщательно высушить футляр между использованиями. Во влажном корпусе из водопроводной воды могут размножаться бактерии и другие организмы.
Меняйте футляр ежемесячно или, по крайней мере, ежеквартально, чтобы снизить риск заражения.
Как правильно надевать контактные линзы?

Вы новичок в вопросе контактных линз? Вот пошаговая инструкция, которая поможет безопасно и успешно надеть линзы:
- Вымойте руки (но не используйте мыло с добавлением масел или ароматизаторов, так как они могут прилипнуть к поверхности линзы).
- Осторожно встряхните футляр для хранения линз, чтобы высвободить линзу, если она прилипла к контейнеру. Осторожно возьмите ее кончиками пальцев, не ногтями.
- Полностью промойте линзу раствором. Не используйте водопроводную воду.
- Поместите контактную линзу на кончик указательного или среднего пальца доминирующей руки (той, которой пишете). Внимательно посмотрите на линзу, чтобы убедиться в том, что она не имеет порванных или поврежденных участков. Кроме того, убедитесь, что линза находится справа. Правильное положение — линза образует чашу и ее края загибаются вверх. Если линза выглядит как крышка (края вывернуты наружу), то ее нужно перевернуть.
- Держите верхнее веко открытым другой (не доминирующей) рукой, глядя в зеркало. Прижмите нижнее веко средним или безымянным пальцем доминирующей руки (в зависимости от того, какой палец свободен). Или же вы можете использовать большой и указательный пальцы своей недоминирующей руки, чтобы очень широко раскрыть верхние и нижние веки.
- Поместите линзу на глаз. Вы можете смотреть перед собой или в потолок.
- Медленно закройте глаза и вращайте их по кругу, чтобы помочь линзе правильно закрепиться. Вы также можете мягко массировать закрытое веко. Затем откройте глаза и несильно поморгайте несколько раз. Посмотрите в зеркало и убедитесь, что линза находится по центру.
Если линза вставлена и правильно центрирована в глазу, то вы будете чувствовать себя комфортно и сможете четко видеть.
Помните: перед снятием линз всегда начинайте с мытья рук.
Полезные советы для новичков
- Ногти всегда должны быть подстрижены — во избежание царапанья глаза.
- Всегда ставьте первую контактную линзу в один и тот же глаз, левый или правый. Таким образом, вы не перепутаете линзы.
- Глаза должны быть здоровыми и в меру увлажненными для использования контактных линз. Используйте капли для повторного увлажнения, как рекомендует глазной врач.
- Пейте много воды.
- Не забывайте моргать, когда имеете дело с компьютером, смартфоном или телевизором.
И напоследок, вопрос, который может вас волновать: Может ли контактная линза провалится в глаз? Нет. В задней части глаза находится мембрана, которая соединяет его с веком и не даст провалиться линзе.
На платформе Vikids вы можете:
Источник: www.vikids.ru
Как правильно носить цветные линзы, чтобы сохранить здоровье глаз
Цветные линзы – простой и доступный способ экспериментировать и менять образ. Современные производители предлагают большой выбор качественной и красивой оптики. Чтобы не испытывать дискомфорт в течение дня, не навредить зрению, важно знать, как правильно носить цветные линзы, а также придерживаться рекомендаций по уходу за ними. Расскажем о простых правилах использования и подбора МКЛ.

Существует три типа изделий:
- Оттеночные. Подходят обладателям светлых глаз, окрашены не интенсивно. Они делают природный цвет глаз более выразительным, но сохраняют естественность.
- Косметические. На поверхность материала нанесена имитация радужки. Для окрашивания используется непрозрачная краска, часто ярких и неестественных оттенков.
- Карнавальные или декоративные. Большое разнообразие моделей позволяет создать необычный образ. На поверхность может быть нанесена имитация кошачьих или волчьих зрачков. Такой вариант подходит для вечеринок и костюмированных мероприятий, не предназначен для постоянного применения. Сюда же можно отнести склеральные линзы, диаметр которых значительно больше, чем у обычных контактных.
Иногда цветные линзы носят не только в качестве декоративного элемента, но и по медицинским показаниям. Например, с помощью оттеночного изделия можно скрыть бельмо или колобому. Также они подходят для людей с гетерохронией – это разный цвет глаз, например, правый – голубой, а левый – карий.
Режимы ношения цветных линз
Все офтальмологические товары, в том числе и декоративные, имеют определенный период эксплуатации и режим ношения, который нужно соблюдать. Придерживаясь рекомендаций по использованию, вы не ощутите дискомфорта и избежите неприятных последствий, таких как инфекционные воспалительные процессы, снижение зрения, аллергические реакции.
Большинство вариантов, представленных в магазинах оптики, рассчитаны на 30-90 дней ношения. Специалисты рекомендуют покупать модели с непродолжительным сроком службы. Те, что можно носить в течение целого года – не лучший вариант, так как длительный срок эксплуатации повышает риски воспалительных процессов из-за скопления большого количества болезнетворных бактерий на поверхности.
Также стоит обратить внимание на продолжительность использования декоративной оптики в течение дня. Оптимальный режим для использования указан производителем в инструкции, как правило, это не более 8 часов подряд. При более длительном использовании роговица может испытывать недостаток кислорода, впоследствии это может негативно отразиться на качестве зрения.
Цветные линзы и здоровье глаз
Есть люди, которые не решаются носить линзы, усиливающие или меняющие цвет – цветные, опасаясь негативного влияния красителя на зрение. Продукция популярных брендов, прошедшая клинические испытания, безопасна. Краска нанесена на внутренний слой линзы, это напоминает эффект ламинирования, поэтому окрашенный слой не соприкасается с роговицей напрямую.

Сам краситель безвреден для тканей глаза и организма в целом. Проблемы могут возникнуть при несоблюдении правил и рекомендаций по использованию, а также при отсутствии должного ухода.
Одно из главных правил, которое поможет безболезненно менять образ и сохранить здоровье – не перенашивать линзы. Желательно использовать их несколько часов в сутки. Игнорируя эту рекомендацию, вы рискуете столкнуться с серьезными последствиями для зрения, вызванными гипоксией тканей глаза.
Распространенные симптомы нарушения:
- Жжение в глазах;
- Нечеткое изображение;
- Ощущение песка или инородного тела;
- Снижение остроты зрения;
- Воспаления.
Важно! Не рекомендуется носить декоративные линзы людям с астигматизмом. При данной патологии форма роговицы искривляется, поэтому подобрать изделие, идеально соответствующее индивидуальным особенностям глаза – крайне сложно. Если область линзы, содержащая краситель, перекрывает зрачок, снижается острота зрения, изображения искажаются, повышается нагрузка на глаза.
Носим и ухаживаем за цветными контактными линзами правильно – инструкция
Стоит внимательно ознакомиться с рекомендациями специалистов, изучить инструкцию, представленную производителем, и узнать, как правильно носить цветные линзы для глаз и ухаживать за ними.
Сохранить зоркость и избежать проблем помогут эти несложные правила:
1. Хранить в удобном контейнере, наполненном очищающим раствором. Менять средство-наполнитель необходимо ежедневно. Специализированные растворы нужно покупать в аптеках или магазинах оптики, не использовать самодельные средства и воду.

2. Внимательно осматривать изделие перед надеванием. Поверхность не должна иметь каких-либо повреждений.
3. Правильно надевать, следуя рекомендациями офтальмолога и инструкциям, указанным на упаковке. Предварительно следует тщательно вымыть руки с мылом.
4. Внимательнее относиться к выбору косметики. Рекомендуется использовать тушь, тени, карандаши и другие косметические продукты, одобренные офтальмологами.
5. Макияж наносить только после надевания линз, смывать – после снятия.
6. Соблюдать рекомендованный производителям срок эксплуатации, обязательно снимать оптику перед сном.
7. При возникновении неприятных ощущений и проявлении симптомов аллергии отказаться от применения, обратиться за консультацией к офтальмологу.
Важно! Хранить контактные линзы следует при комнатной температуре, желательно в темном и сухом месте. Не желательно оставлять контейнер под прямыми солнечными лучами, особенно в летний период.
Купить цветные линзы в интернет-магазине и не прогадать: простые правила
Главное правило, которым стоит руководствоваться при выборе декоративной оптики – доверять известным брендам и продукции, представленной в специализированных магазинах. Крупные производители используют качественные гипоаллергенные материалы и неагрессивные красители, прошедшие клинические тестирования и испытания. Все бренды, представляющие линейки цветных линз, заботятся о потребителе и наносят красящий пигмент на внутренние слои линзы , а не на его поверхность – это исключает контакт краски с роговицей, снижает риски аллергических реакций и других побочных эффектов.
Простые правила, которых стоит придерживаться:
- Покупать продукцию известных компаний.
- Не заказывать офтальмологические товары на сомнительных сайтах.
- Изучить отзывы других покупателей.
Чтобы оптика не доставляла дискомфорта, важно подобрать правильный диаметр изделия и радиус кривизны. Сделать это может только врач при осмотре. Обратите внимание, очищающие растворы также имеют свои особенности, их нужно подбирать индивидуально. Перед покупкой стоит проконсультироваться с офтальмологом и пройти диагностику, исключить противопоказания и убедиться, что здоровью глаз ничего не угрожает.
Источник: www.netoptika.ru
