Давно хотел купить для домашнего использования миостимулятор. Для тех, кто впервые сталкивается с этим термином хочу вкратце объяснить. Миостимуляция-это воздействие на мышцы при помощи электрического тока. Т. е. электроимпульс подается в нервные окончания и мышечная ткань начинает сокращаться. В результате этого увеличивается эластичность мышц, улучшается лимфоотток, микроциркуляция крови, электрофорез, «разбивание жиров».
Кто-то приобретает прибор для медицинских целей, кто-то для похудения, кто-то для массажа.
Заказал я этот миостимулятор на Алиэкспресс. Обошелся он мне вместе с кэшбэком 800 рублей. Два дня назад я его получил. Пришел он без коробок, но плотно упакован. Я это ожидал, за такую цену был готов простить ему все.
Инструкция на английском и китайском языках, но продавец выслал перевод на e-mail.
Электростимулятор для мышц/снятие боли, расслабление и просто море удовольствия…здоровье
Сам прибор выглядит так
В комплектацию входят помимо массажера:16 прокладок электродов, usb-кабель, адаптер питания, 2 соединительных кабеля, и мануал на китайском и английском
Есть еще комплектация со специальными тапочками, к которым крепятся электроды, но я их потом куплю. Они стоят где-то 300 рублей.
Физическую терапию можно провести одновременно сразу для 4 участков тела. Имеет прибор 8 режимов мощности, которые регулируются боковым колесиком. Лично мне хватило 5 режима. Работает от сети, при помощи адаптера или от 3-х батареек.
Пока выводы делать рано, но отзывы отличные. Надеюсь и я не разочаруюсь. Тем более для своего здоровья ничего не жалко
Источник: otzovik.com
Электростимуляция мышц
В основе метода электростимуляции мышц лежит воздействие слабым электрическим током через кожу на нервные окончания, благодаря чему достигается сокращение нужных групп мышц. Другие названия методики мионейростимуляция, миостимуляция. В последние годы широко используется не только в традиционной медицине, физиотерапии, а и в косметологии, любительском и профессиональном спорте.
Показания для электростимуляции мышц
Поскольку под влиянием электрических импульсов мышцы сокращаются точно так же, как и во время физической нагрузки, занятий спортом, миостимуляция назначается:
- в период реабилитации после травм, переломов, которые сопровождались длительным постельным режимом. Курс электростимуляции позволит вернуть мышцам тонус и силу, быстрее поставить больного «на ноги» в прямом и переносном смысле;
- для более быстрого восстановления двигательных функций у больных перенесших инсульт головного мозга;
- при купировании мышечной боли, ревматических болей, болевых и дискомфортных ощущений, возникающих при возникновении грыжи, повреждении межпозвоночных дисков и т.д.;
- для снижения отечности тканей, улучшения локального и общего кровообращения;
- в комплексной терапии параличей, парезов;
- при энурезе, недержании кала, слабой перистальтике кишечника;
- для улучшения состояния кожи;
- в комплексной терапии ожирения для повышения расхода калорий, уменьшения жировой подкожной клетчатки.
В косметологии с помощью электростимуляции борются с целлюлитом, дряблостью кожи на лице и теле, морщинами. Спортсмены используют методику на тренировках для повышения выносливости, силы, а также в период реабилитации после травм для более быстрого восстановления.
Противопоказания к электростимуляции
Абсолютным противопоказанием является наличие электростимулятора сердечных сокращений. С осторожностью миостимуляцию назначают при следующих патологиях:
- декомпенсированный сахарный диабет;
- острое инфекционное заболевание любого генеза;
- обострение хронической болезни;
- не поддающаяся коррекции артериальная гипертензия;
- тяжелые поражения печени, почек;
- раны, травмы кожного покрова в месте наложения электродов;
- наличие злокачественных опухолей любой локализации;
- нарушение свертываемости крови;
- эпилепсия;
- психические нарушения с периодами невменяемости.
С осторожностью, под контролем опытного специалиста эту методику применяют для лечения людей пожилого и старческого возраста. Сложность терапии пожилых заключается в большом количестве хронических заболеваний, быстрой утомляемости мышц, более длительном периоде восстановления мышечной ткани после сеанса.
Как проходит процедура мионейростимуляции
Перед началом курса всегда проводится осмотр терапевтом или физиотерапевтом, при необходимости дополнительно пациент получает консультации узких специалистов. Это позволяет выявить или исключить противопоказания, оценить начальное состояние здоровья больного. Процедура проходит так:
- пациент удобно размещается на кушетке;
- на предварительно очищенную кожу наносят специальный гель, улучшающий проводимость тока. По показаниям гель может быть заменен или смешан с противовоспалительными, обезболивающими лекарственными препаратами;
- после закрепления электродов врач на приборе выставляет силу тока, частоту мышечных сокращений, время проведения сеанса. Обычно длительность одной процедуры колеблется от 10 до 20 минут;
- по завершению остатки геля убираются с кожи салфеткой.
Электростимуляция мышц абсолютно безболезненна. В некоторых случаях может возникать небольшой дискомфорт. Кратность проведения сеансов – не чаще, чем 1 раз в 2 дня. Во время сокращения в мышцах образуются микроразрывы, накапливается молочная кислота. Перерыв необходим для регенерации мышечной ткани, исчезновения крепатуры.
Немедленные эффекты электромиостимуляции
Сразу после процедуры пациент ощущает приятную усталость, расслабленность. После кратковременного отдыха появляется прилив сил, просыпается аппетит. Если одной из целей электростимуляции было похудение, приминать пищу разрешено не ранее, чем через 2 часа после завершения процедуры. Если же нужен набор массы, пациенту рекомендуют в первые полчаса выпить протеиновый коктейль или легко перекусить белковыми продуктами и салатом из овощей.
Умеренная нагрузка на мышцы довольно быстро нормализует сон, улучшает психо-эмоциональное состояние больного. Видимые эффекты и прогресс, достигнутый после курса, повышают приверженность лечению. Часто пациенты по согласованию с физиотерапевтом в дальнейшем проходят десяти-двенадцатидневные курсы каждый год.
Источник: chastnyj-dom-prestarelyh.ru
Электронные стимуляторы мышц. EMS тренажер из Китая. Проверим? / SHANDONG EMS
Всем большие приветы. Много раз проскакивала мысль попробовать EMS тренировку. Когда-то делал рекламу для одного клуба, так клиенты говорили положительного больше. Китайцы не отстают и так же предлагают подобные вещи. В последнее время довольно часто в рекламе и скидках проскакивал данный товар.
Многим страшно покупать это. но мы решились и приобрели. Забегая наперед, скажу сразу – не ожидал…
Описание из сайта
SHANDONG (ШАНЬДУН) Muscle Training Gear — Это миостимулятор для укрепления ваших мышц. Даже не поднимая палец, достичь тела своей мечты. Есть две версии (накладка на живот и накладка на плечо), в зависимости от какой группы мышц вы хотите получить желаемый эффект. Мягкая ПУ накладка удобно и аккуратно облегает контуры вашей кожи, в то время как электроды, использующие шелковую печать и токопроводящий гель листы эффективно распределяют импульсы.
Видео работы более серьезного модулятора, но принцип работы тот же
Принцип действия
Вот теперь мы перейдем к сложным процессам, протекающим в организме. Для многих не секрет, что для активации мышц им необходимо раздражение. В повседневной жизни раздражение запускается через центральную нервную систему, спинной мозг, нервные волокна и передается соответствующим мышцам. Эти эндогенные раздражители в физическом смысле являются электрическими по своей природе.
EMS-тренажер использует свойственный организму эффект и усиливает внешним воздействием наш родной раздражитель, тем самым заставляет мышцы сокращаться сильнее и более качественно. В общих чертах, EMS — это целенаправленное усиление собственных электрических раздражителей извне.
Упаковка и доставка
Получили мы товар за дней 14. Доставка по Украине сейчас осуществляется новой почтой. Один товар я получил вообще за 8 дней. Хоть какие-то положительные моменты начали прорисовываться с доставкой. Товар в плотной картонной коробке с множеством надписей.
Не повредился и остался целым. Кому-то для подарка вряд ли будете брать, хотя если и для этой цели (может близким людям). Внутри также все целое. Упаковка просто отличная. Толстый поролон с вырезами под комплектующие. 
Комплектация
В комплекте есть многостраничная инструкция на английском языке, блок питания, сдвоенный кабель usb-microUSB для одновременной зарядки двух управляющих шайб с мозгами. Есть еще закрывающийся прозрачный мешок для хранения и транспортировки и ламинированная бумага (не знаю для чего она). В поролоне еще вырез есть для третьей шайбы управляющей, но в комплекте идет всего две. 
Характеристики
В магазине особо нет информации, указано лишь то, что есть 6 режимов работы и 9 скоростей. Забегая наперед, скажу что «рубит» уже 2-3 скорость, дальше можно только на больших мышцах.
Вот небольшое фото с параметрами из инструкции.
В самой инструкции еще есть множество предостережений, что нельзя больным использовать, беременным и с личной непереносимостью.
Время заряда 20 минут. Во время зарядки горит красный индикатор, а по окончанию отключается
Фотографии инструкции
Замеры и размеры
Управление и использование
На главной шайбе (буду ее так называть) есть три управляющие кнопки. Кнопка М отвечает за выбор режима стимуляции, а кнопки + и – отвечают за интенсивность (мощность). Как пишут в инструкции, нужно пройти полный круг, т.е. шесть режимов для того, чтобы проработать мышцу. Интенсивность выбирать уже исходя из своих ощущений. Для меня сразу и второй режим был шокирующим.
Позже конечно ситуация стала лучше, когда начал понимать, что оно вообще происходит. Так же на шайбе есть micro usb порт для зарядки. Покрытие у шайбы софт тач, приятное. Все сделано достаточно хорошо. 
В комплекте есть две бабочки и одна площадка для пресса. Бабочки можно располагать практически на любую мышцу, за исключением, конечно же, шеи и лица (и других интимных частей тела). Бабочки и площадка приклеены к пластинам. Для использования отклеиваем защитную пластину. На контактах нанесен гидрогель, который будет крепиться к коже, и улучшать проводимость.
Хватает этого геля на 30 раз использования. Потом можно еще продлить срок, путем промывания водой (как указано в инструкции). Затем нужно заменить гидрогелиевые пластины. Где их купить пока я не нашел, но в магазине есть прям бабочки и площадка для пресса, которые продаются без шайб. По цене они около $14.
Так же есть другие варианты бабочек. Будем искать и гель этот. По запросу «гель токопроводящий» выпадает много вариантов, но нужен такой, чтобы крепился, т.е. был липким.
Устройство автоматически отключается после 20 минут использования. 
Впечатления
Сразу проверял на бицепсе. Включил первый режим и первую позицию мощности. Ощущалось легкое покалывание. Как только я включил второй режим мощности, то тут я просто был шокирован. Захотелось покричать. Рука сама поднялась, бицепс напрягся и начал дергаться в такт работе режима. Через минуту ощущения уже совсем другие.
Начинаешь понимать, как же все работает. Во время работы можно пытаться разгибать или сгибать руку, это не придает еще больший эффект. Если использовать на ногах, то в режиме работы можно делать присед. Эффект очень заметный. Я иногда хожу в зал, ощущения работы мышц знаю.
Тут эффект конечно немного другой, но мышцы напрягаются в некоторых режимах гораздо больше, чем при работе с гантелей или штангой. Изучив множество форумов, все говорят, что такие тренировки более детально прорабатывают мышцы и являются дополнительной тренировкой от основой силовой в зале. Сказать честно, я после 20 минут немного все же устал.
Мышцы также хорошо прочувствовал, что они были в работе. Пресс болит и сейчас. Все дело в том, что ты еще пытаешься сопротивляться при работе самого этого стимулятора, что вызывает дополнительную нагрузку и улучшает работу.
Пример работы нескольких режимов. Тестировал в первый день. Ощущения неоднозначно, но позже привыкаешь и все понимаешь.
Заключение
В целом хочется сказать, что эффект превзошел ожидания. Честно, я и не подумал бы, что это будет настолько круто. Это просто не описать словами, но мышцы независимо от тебя начинают работать и напрягаться. Этот девайс работает. Если вы проводите много времени в кресле, то ваши мышцы таких нагрузок точно не получают.
Вот можно их размять таким способом это точно, а если еще при этом делать зарядку в такт работе, то эффект будет лучше однозначно. Это не панацея от ожирения, не волшебная штука для пресса, лежа на диване, но эффект точно есть. После 5 минут привыкаешь, начинаешь понимать, как работает мышца. Даже Лена не хотела, но потом спокойно 20 минут провела такую тренировку.
Улыбок и смеха во время теста было столько, сколько не было за очень долгое время. Это была самая веселая и интересная распаковка на моей памяти на данный момент времени.
Как бы все не было прекрасно, есть и один существенный минус – это проводящий гель, который является расходным материалом. Если использовать по назначению, то из коробки его может хватить на 1-2 месяца, если ежедневно будете заниматься, но на деле мы за два дня дошли до того, что он стал плохо держаться.
Промыл немного водой, подсушился и опять держится, но скоро нужно менять пластины. Где их взять я пока не знаю. Покупали исключительно для ознакомления и не надеялись, что это устройство сможет понравиться в использовании. Просто мы в первый день одну бабочки приклеивали на разные мышцы. Было интересно.
Всем спасибо за внимание. Друзья, пытался объяснить и рассказать как понимаю и как есть. До новых обзоров.
Планирую купить +38 Добавить в избранное Обзор понравился +47 +104
- ems тренажер,
- SHANDONG,
- SHANDONG EMS,
- Тренажеры и товары для фитнеса
- 10 сентября 2016, 21:25
- автор: LenaiIgor
- просмотры: 56088
Источник: mysku.club