Массажер для ног – это современный мультифункциональный прибор, который при регулярном и правильном использовании способен с успехом заменить поход в массажный кабинет.
Среди преимуществ массажеров выделяют их небольшие размеры, позволяющие легко перевозить аппараты с одного места на другое, и экономичность в потреблении энергии. Многие модели способны работать и от встроенных аккумуляторов, что позволяет наслаждаться массажем даже во время загородных поездок.
Массажер для ног и стоп можно купить за невысокую цену, если сравнивать ее со стоимостью похода в массажный кабинет или с покупкой массажного кресла или кровати. Взамен потраченных денежных средств вы получите прибор, в котором совмещается сразу несколько видов массажа (роликовый, вибрационный, точечный), обычно дополненных приятной функцией прогрева. Срок службы массажеров, если покупать их в заслуживающих доверия магазинах, может достигать 10 лет и более.
Какой массажер для ног купить на алиэкспресс? 12 топовых рекомендаций
Чем стоит руководствоваться при выборе массажера для ног? Какие вообще их виды есть в продаже и чем они отличаются друг от друга?
В нашей статье мы не будем говорить подробно о видах массажеров, их полезных свойствах и противопоказаниях к применению, а остановимся на критериях выбора подходящего именно для вас домашнего массажера для стоп.
Как выбрать массажер для ног?
Посоветовать купить массажер для ног строго определенной модели достаточно трудно, так как для потребителя не всегда важен один лишь функционал. Кроме типа массажера и различных массажных программ для многих людей важен и его внешний вид, бренд, громкость звука, издаваемого при работе, и даже цвет. Но есть ряд важных параметров, которые при покупке прибора следует учитывать в первую очередь.
Тип массажера
В продаже имеются массажеры различных типов, одни из которых не преследуют иных целей использования, кроме получения приятных ощущений и мягкого расслабления уставших мышц, другие призваны оказывать профилактический эффект и даже лечить некоторые заболевания ног. Если цель – расслабление, то вполне можно обойтись роликовым массажером или ванной для водного массажа стоп. Сгодятся и обычные механические массажеры с роликовыми шипованными элементами, а также массажные коврики с закрепленной на них галькой из твердого пластика.
Если же речь идет о борьбе с болезнями ног и их профилактикой, то выбирать следует электрические массажеры, в которых скомбинировано сразу несколько видов массажа – роликовый, точечный, вибрационный и компрессионный.
Функционал
Некоторые массажеры для стоп и ног ограничиваются одним видом массажа. К примеру, только роликовым или воздушно-компрессионным воздействием. Другие модели комбинируют в себе сразу несколько массажных элементов – ролики, вибрация, воздушно-компрессионные подушки, точечный массаж шиацу. Чем больше функционал у прибора, тем зачастую выше и его цена.
Массажер для Ног с Aliexpress
Уделять внимание следует и наличию дополнительных насадок и аппликаторов, которые могут существенно увеличить варианты воздействия на мышцы и суставы ног. Значение имеет и наличие нескольких автоматических программ массажа. Программа расслабления может сочетать вибрацию и мягкие движения роликов, в то время как программа массажа для поднятия тонуса обычно включает активное и быстрое движение роликов в сочетании с действием компрессионных подушек.
Производитель и ценовая категория
Лучше всего обращать внимание на продукцию известных мировых брендов. Их цена обычно высока, но зато она гарантирует качество. В продаже имеется огромное количество низкопробных китайских подделок, которые недороги, но прослужат от силы месяц. Условно все массажеры для стоп можно разделить на 3 ценовые категории:
- Приборы премиум класса. Самые дорогие массажеры, которые производят такие компании как японская Yamaguchi, сингапурская компания OTO, а также Takasima (Тайвань) или Ogawa (Малайзия). Стоимость массажеров премиум класса находится в пределах 30-50 тысяч рублей, обычно в них совмещено множество видов и программ массажа, а высокое качество позволяет устанавливать на эти модели значительные гарантийные сроки;
- Комфорт класс. В этом сегменте представлено большинство азиатских, европейских и американских компаний – US Medica (США), iRest (Китай), Casada и Medisana (Германия), Hansun (Корея и Китай). Стоимость аппаратов этого класса – от 10 до 30 тысяч рублей. Зачастую по своим массажным функциям они не уступают продукции самого высокого класса;
- Бюджетные массажеры. В этом сегменте работают многие азиатские (особенно китайские) компании, а также фирмы, которые выпускают не только массажеры, но и множество видов бытовой техники (Vitek, Polaris). Стоимость аппаратов в этом ценовом сегменте не превышает 10 тысяч рублей.
При выборе массажеров для стоп не стоит останавливаться на моделях с подозрительно низкой ценой (менее 3-5 тысяч рублей). Шанс, что их качество будет невысоким, крайне велик. Также лучше всего выбирать массажеры тех компаний, чьи сервисные центры есть в вашем городе. Это значительно упростит ремонт в случае поломки.
Какие еще факторы влияет на выбор массажера?
Одни из массажеров для ног предназначены только для массажа стоп, другие параллельно с роликовым массажем подошв ног прорабатывают и лодыжки, и голени. Существуют модели (обычно воздушно-компрессионного типа) которые воздействуют на все мышцы ног, исключая разве что стопы. Такие массажеры отлично стимулируют движение крови и лимфы, снимают отечность ног, тонизируют мышцы и укрепляют иммунитет. Выбирать следует тот массажер для ног, конструкция которого позволяет активно массировать все необходимые зоны.
Учитывать стоит и размер аппарата. Если у вас слишком большая или слишком маленькая нога, то использовать массажер для ног следует осторожно, предварительно хорошо ознакомившись с инструкцией. На размер и вес аппарата стоит обратить внимание, если вы собираетесь постоянно перевозить его (например, из дома на дачу). Если планируется держать аппарат только у себя дома, то можно выбрать модель побольше, с разнообразным набором функций и максимально комфортной конструкцией.
Полезные свойства массажеров различных видов
Выбор прибора для массажа ног в домашних условиях во многом зависит от того, какой лечебный эффект мы желаем получить. Этот эффект во многом зависит от конструкции аппарата, самые распространенные виды которых мы сейчас и рассмотрим.
Механический массажер для ног роликового типа
Представляют собой конструкции с крутящимися шипованными роликами, на которые нужно вставать (или ставить на них ноги в сидячем положении) и активно катать их стопами и пальцами ног. Ролики делают из пластика, дерева, стекла или иных твердых материалов, которые при их прокатывании ногами хорошо стимулируют кровообращение, способствуют снятию усталости и избавляют от бессонницы.
Другие полезные свойства механических роликовых массажеров:
- способствуют профилактике и лечению плоскостопия (и его осложнений);
- снимают отечность ног;
- помогают при вальгусной деформации стоп;
- избавляют от венозной недостаточности;
- лечят гипотонию и гипертрофию мышц голени;
- восстанавливают двигательную функцию ног, в том числе после травм и операций;
- улучшают обмен веществ и нейростимуляцию стоп.
Механические массажеры очень легки, просты в конструкции и стоят совсем недорого. К тому же часто изготавливаются из натурального дерева, что обязательно оценят любители экологически чистых материалов. Механический массажер для ног не требует подключения к сети и практически не имеет противопоказаний.
Ортопедические массажные коврики
Большой популярностью среди детей и взрослых пользуются массажные коврики из полимерных материалов, на внешней поверхности которых имеются характерные выступы, имитирующие гальку, траву или представляющие собой шипы различной жесткости. Они могут оказывать расслабляющий или ортопедический эффект, воздействовать на важные акупунктурные точки стоп и способствовать профилактике многих заболеваний суставов.
При массаже ног ортопедическими ковриками происходит активизация рефлекторных зон, что помогает бороться с плоскостопием и отлично укрепляет связочный аппарат стопы. Специальные детские коврики помогают правильному формированию стопы и укрепляют иммунитет. Массажные коврики очень легки и просты в переноске, хорошо моются, имеют яркий интересный дизайн и продаются по невысокой цене.
Электрический вибрационный массажер для ног
Вибрационные массажеры или платформы массируют стопы благодаря колебаниям различной частоты и интенсивности. Эффективность массажа увеличивается за счет наличия на платформе разнообразных рельефных выступов и шипов, а также съемных насадок, которые значительно варьируют степень и характер воздействия. Вибрационный массаж иногда дополняется и функцией ИК прогрева, который оказывает на ноги противовоспалительное, антибактериальное и расслабляющее действие.
Вибрационный массажер для ног используется для избавления от следующих проблем:
- хроническая усталость и низкий иммунитет;
- камни в желчном и мочевом пузыре;
- атеросклероз и варикозное расширение вен;
- пяточные шпоры, пупочные и паховые грыжи;
- закупорка сосудов.
Вибрационные массажеры легко управляются при помощи пультов ручного управления, а наличие в них нескольких режимов с различной интенсивностью воздействия позволяет выбрать именно тот режим, который будет больше всего отвечать вашим нуждам. Виброплатформы разрабатываются с учетом основных принципов рефлексотерапии, поэтому отлично дополняют лечение болезней суставов и опорно-двигательной системы.
Электромассажеры с комбинированным воздействием
Комбинированный массажер для ног сочетают в себе сразу несколько вариантов воздействия на стопы, лодыжки или голени, а зачастую дополнен и функцией ИК прогрева, которая значительно усиливает эффект массажа. Обычно в таких приборах сочетается роликово-вибрационный и воздушно-компрессионный массаж.
Оказываемый комбинированными массажерами эффект очень разнообразен:
- улучшение тока крови и лимфы в нижних конечностях;
- снятие отеков и вечерней усталости ног;
- улучшение иммунитета и стимулирование обмена веществ во всем организме;
- восстановление двигательной функции после операционного вмешательства;
- избавление от мышечных спазмов;
- мягкая релаксация;
- лечение артритов и артрозов;
- анемия конечностей.
Комбинированные аппараты для массажа наиболее сильно и глубоко прорабатывают все ткани ног, воздействуя на акупунктурные и рефлексогенные точки. И это при их сравнительно небольших размерах и малом весе. Благодаря интересному современному дизайну такие массажеры станут полезным и функциональным украшением любого дома.
Несмотря на положительное воздействие массажеров любого типа на здоровье человека, перед их применением всегда стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом. Особенно это касается электрических массажеров, у которых имеется множество противопоказаний к применению.
Источник: massagery24.ru
Что даёт массаж ступней ног массажёром: на что влияет массаж?
Ежедневная нагрузка на стопы может стать причиной заболеваний, которые можно предотвратить проведением массажа. Его действие безопаснее и эффективнее лекарств, а своевременные сеансы помогают порой предотвратить серьезные операции. Если записаться на профессиональный лимфодренажный массаж Уфа, можно провести эффективную профилактику заболеваний или просто укрепить здоровье. Подобные процедуры рекомендуются людям, ведущим активный образ жизни.
Разминки массажером довольно эффективные, их выбирают при наличии патологий опорно-двигательного аппарата, либо при реабилитации после операций или травм. Перед сеансами обязательно консультируются с врачом, доктор обследует пациента для исключения противопоказаний.
Почему выбирают массажер для разминки ног?
Основное преимущество – это очень удобно, ведь аппаратом можно проводить массаж даже самому себе. Нередко клиенты записываются на аппаратные методики в клиники и оздоровительные центры, поскольку такие процедуры обеспечивают лучший результат, чем ручной массаж. Дело в том, что при помощи оборудования можно провести самую тонкую разминку, которую никогда не сможет сделать человек. К тому же даже опытный специалист может ошибиться, а техника – нет.
Массажер обеспечивает отличную разминку:
- Улучшает кровообращение – при воздействии на мягкие ткани расширяются сосуды, что способствует оптимальной трофике тканей. При таких условиях уходит усталость и тяжесть в ногах.
- Снижает кровяное давление – этот эффект обеспечивает также расширение кровеносных сосудов. Обычно после хорошего воздействия массажером уходят неприятные давящие или ноющие ощущения в стопах.
- При процедурах укрепляется связочный аппарат стопы – это отличная профилактика плоскостопия и других деформаций. Чтобы получить такой результат, подбирают специальный массаж.
- Другие эффекты – уменьшение головных болей, слабости, борьба с депрессией. Такие механизмы работают на эмоциональном уровне, поскольку человек во время таких процедур успокаивается и получает только положительные эмоции.
Есть ли противопоказания?
Как и у всех процедур, у массажа есть определенные ограничения, к которым относятся:
- травмы ног;
- местные кровотечения;
- подагра и отечность стоп;
- варикозное расширение вен;
- обширное грибковое заболевание;
- подозрение на скрытые кровотечения;
- наличие внутренних имплантов и т.д.
Полный список противопоказаний можно получить у врача, перед началом процедур доктор внимательно обследует пациента и проводит опрос, оценивает результаты анализов. Нельзя умалчивать скрытые патологии, если Вы о них знаете, поскольку массаж может серьезно навредить здоровью. Да и при наличии ограничений всегда можно подобрать альтернативный метод, который не будет уступать по эффективности массажеру.
Посетить клинику – лучший вариант!
Такие сеансы под контролем специалиста – это гарантия безопасности и хорошего эффекта, ведь перед проведением разминки оценивается состояние пациента. Массаж рекомендуют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата или расстройстве местного кровотока, но для исключения осложнений требуется контроль специалиста. Самостоятельное лечение может навредить и причинить боль, для стабилизации таких осложнений потребуется долгосрочное лечение.
Наша клиника занимается профессиональным массажем, на который можно записаться прямо сейчас. Прием ведут опытные и квалифицированные специалисты, а учреждение оборудовано передовыми аппаратами.
Источник: diamed24.ru
Как правильно выбрать массажер для ног?
В течение для ноги испытывают повышенные нагрузки, что приводит к появлению ощущения тяжести, напряжения и дискомфорта. Ноги устают независимо от того, стоит человек или сидит в течение рабочего дня, ведет активный или малоподвижный образ жизни. Снять усталость, болевые ощущения, восстановить силы поможет массажер. Для многих людей он стал решением проблемы, помогая избавиться от усталости, отеков, зарядиться энергией.
Массажеры массируют ступни, сухожилия, икры, пальцы ног. Это оказывает положительное влияние на прорабатываемую область, заряжает энергией весь организм. Чтобы домашние сеансы массажа приносили пользу, нужно знать, какой массажер для ног выбрать. В статье подробно разбираемся в этом вопросе.
Чем полезен массажер для ног
На стопах ног сконцентрированы рефлекторные зоны, влияние на которые улучшает общее самочувствие, стабилизирует работу внутренних органов. Даже не зная расположения специальных точек легко добиться желаемого результата.
Действие массажера носит комплексный характер:
- Снижает болевые ощущения.
- Улучшает лимфоток.
- Нормализует кровообращение.
- Стабилизирует мышечный тонус.
- Исправляет плоскостопие.
- Убирает тяжесть в ногах, усталость.
- Укрепляет работу иммунной системы.
- Ликвидирует застойные явления.
- Снимает нервное напряжение.
- Восстанавливает сон, эмоциональный фон.
Рассматривая пользу массажера для ног, нужно отметить его профилактические свойства. Регулярные процедуры позволят избежать развития болезней костно-мышечного аппарата, варикозного расширения вен. Массаж ног улучшает работу лимфатической системы, что исключает появление отечности к концу дня.
Как работает массажер для ног
Приборы разработаны с учетом особенностей строения нижних конечностей. Они работают сразу в двух направлениях:
- Прогревают мышцы, запуская усиленный кровоток.
- Массируют, прорабатывая мышечные ткани.
В зависимости от функциональных характеристик стимуляция биологически активных точек происходит при помощи роликов, воздушными подушками или специальными платформами.
Показания к применению
Существует категория людей, которым необходим массаж ног. Приобрести и пользоваться устройством нужно лицам, которые длительное время находятся на ногах, регулярно носят обувь на высоком каблуке. Также показаниями к применению являются следующие признаки:
- Неприятные ощущения в ногах.
- Спазмы мышц.
- Заболевания суставов.
- Болевые ощущения в мышечной системе.
Специалисты советуют проходить массаж нижних конечностей людям с избыточным весом, наличием в анамнезе вегетососудистой дистонии, вальгусной деформации стопы. Подойдет массажер людям, которые просто хотят расслабиться, отдохнуть. Прибор используют в качестве профилактики по недопущению заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания к применению
Несмотря на то, что аппарат имеет ряд преимуществ, некоторым людям он противопоказан к применению. Абсолютными противопоказаниями являются:
- Очаги воспаления в острой фазе;
- Травмы нижних конечностей;
- Сердечно-сосудистая недостаточность;
- Новообразования различного происхождения;
- Тяжелые заболевания крови;
- Варикозное расширение вен нижних конечностей в тяжелой стадии.
Вибрационные приборы не рекомендуется применять:
- При заболеваниях мочеполовой системы;
- При наличии пупочной;
- При паховой грыже;
- Во время беременности.
Как выбрать массажер для ног
Использование прибора принесет пользу здоровью только в том случае, если будет подобран грамотно. Чтобы разобраться, как выбрать массажер для ног, нужно внимательно изучить типы устройств для проведения массажа. На современном рынке представлен большой выбор приборов, которые отличаются по типу управления, характеру воздействия и другим критериям.
Тип управления
Разнообразие моделей позволяет выбрать механический, электрический или гидроэлектрический аппарат. Механические выполняются из натуральной древесины, прочной пластмассы. Форма бывает разной:
Приборы просты в применении, отличаются прочностью и надежностью, но совокупность лечебного воздействия у таких устройств минимальна. Если человек ограничен в бюджете, но мечтает о красивых и здоровых ногах, механические приборы станут идеальным решением.
Электрические аппараты работают от электрической сети, аккумуляторов. Они оснащены двигателем, конструкция может быть различной. Данный тип не требует прикладывать усилия, он оказывает воздействие самостоятельно.
По принципу воздействия
Электрические массажеры отличаются друг от друга конструктивными особенностями, характеристиками. В зависимости от типа воздействия они бывают:
- Роликовые − оказывают глубокое воздействие на мышечные ткани. В качестве системы для массажа используются ролики, которые вращаются согласно произведенным настройкам.
- Компрессионные − выполняются в виде сапог, воздействие происходит за счет изменения давления в воздушных подушках.
- Гидрационные − визуально похожи на ванночку, у которой предусмотрена рельефная поверхность. Для повышения результата в воду добавляют лекарственные сборы, эфирные масла.
- Вибрационные − представляют собой специальную платформу, в которой регулируется скорость, диапазон вибрации.
- Комбинированные − функционалом предусмотрено несколько видов воздействия. Данные конструкции помогают решать сразу несколько задач.
- С инфракрасным прогревом − встроенные инфракрасные лампы, которые прогревают ткани.
При выборе устройства, учитывают какую часть ног нужно массировать. Некоторые приборы массируют только ступни, другие − только икры или пальца. Существуют массажеры, которые воздействуют сразу на все проблемные зоны.
Вид массажа
Несложно понять, как выбрать массажер для ног, если учитывать какой массаж необходим:
- Расслабляющий − если необходимо расслабиться после тяжелого дня, отличным вариантом станет роликовый или гидромассажер. Их воздействие на организм неоспоримо: убирают тяжесть в ногах, снимают напряжение, положительно влияют на организм.
- Тонизирующий − роликовый и вибрационный аппараты ускоряют движение лимфы, устраняют отеки, инфракрасный прибор тонизирует мышцы, повышает жизненный тонус.
- Компрессионный − для профилактики варикоза подойдет компрессионный массажер или комбинированные модели, которые совмещают свойства роликового, вибрационного, компрессионного устройства.
От того, какие задачи нужно решить, зависит вид массажера. Учитывают дополнительные возможности, которые предусмотрел производитель:
- Автовыключение − рекомендованное для качественного массажа время составляет 10-15 минут. Некоторые устройства отключаются автоматически, поэтому следить за временем самостоятельно не нужно.
- Подогрев − тепло усиливает действие массажа, повышает эффект релаксации. Использование прибора с подогревом комфортное и расслабляющее.
- Регулировка интенсивности воздействия − настройки предполагают на выбор три уровня интенсивности массажа.
- От количества опций, режимов, предусмотренных конструктивными особенностями, зависит стоимость устройства. Перед покупкой решают, какой набор функций нужен, без каких можно обойтись. Если финансовая сторона не является первостепенной, выбирают оборудование с максимальным количеством опций.
- При выборе устройства уделяют пристальное внимание бренду. Репутация производителя важна при покупке, так как она служит гарантией качества, надежности и безопасности при использовании аппарата. При подборе подходящей модели смотрят на внешний вид изделия, материалы, из которых выполнено. Прибор должен быть удобным в применении, эргономичным.
Вывод
Выбирая массажер для ног, учитывают тип устройства, задачи, которые оно должно решать. Во внимание берут количество режимов, наличие необходимых для конкретного человека функций. Обязательно рассматривают преимущества и недостатки аппарата, читают мнение специалистов, отзывы покупателей. Правильность выбора влияет на результат не только внутреннего расслабления, но и здоровья человека в целом.
В магазине Медпрофи вы можете купить массажер для ног, который подходит вам по перечисленным выше параметрам. Если у вас остались вопросы или нужна помощь с выбором, наши консультанты с радостью помогут вам.
Популярные статьи
- Отличие слухового аппарата от усилителя звука
- Как правильно измерить артериальное давление тонометром
- Как выбрать слуховой аппарат для пожилого человека
- Алмаг 01 при шейном хондрозе
- Кому и зачем нужны компрессионные колготки?
- Массажеры для домашнего использования
Источник: medprofidv.ru