настройка чувствительности измерений.
Приложение записывает не только передвижения, но и расстояние со скоростью. Поэтому может быть использовано даже для фитнес-тренировки.
6. Step Counter — Pedometer Free
отслеживание изменений в весе.
Step Counter имеет приятный дизайн с интуитивно-понятным интерфейсом для максимально удобного использования. А для дополнительной мотивации присутствуют виртуальные достижения с наградами.
7. Pedometer — Step Counter Free
возможность настройки внешнего вида.
Приложение помогает поддержать мотивацию. Если достигать цели по движению несколько дней подряд, то пропуск прервет серию и ухудшит статистику.
8. Google Fit
Price: Free
Приложение позволяет воспользоваться всеми функциями Android для контроля за здоровьем. Google Fit точно анализирует активность пользователя и записывает полученную информацию в статистику. Продвинутый шагомер точно подсчитывает количество шагов за день и определяет затраченные калории. Также с помощью Google Fit можно контролировать качество сна, следить за введением новых полезных привычек, анализировать прогресс в занятиях фитнесом.
большое количество полезных функций;
удобное отслеживание активности и сожженных калорий.
Также Google Fit умеет синхронизироваться с умными часами и профессиональными приборами для контроля здоровья. С ними можно сделать встроенный шагомер еще более полезным.
9. Step Tracker — Pedometer Free
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
10. GStep: Pedometer, Step Counter, Running Tracker
Price: Free
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
настройка чувствительности измерений.
Приложение записывает не только передвижения, но и расстояние со скоростью. Поэтому может быть использовано даже для фитнес-тренировки.
6. Step Counter — Pedometer Free
отслеживание изменений в весе.
Step Counter имеет приятный дизайн с интуитивно-понятным интерфейсом для максимально удобного использования. А для дополнительной мотивации присутствуют виртуальные достижения с наградами.
7. Pedometer — Step Counter Free
возможность настройки внешнего вида.
Приложение помогает поддержать мотивацию. Если достигать цели по движению несколько дней подряд, то пропуск прервет серию и ухудшит статистику.
8. Google Fit
Price: Free
Приложение позволяет воспользоваться всеми функциями Android для контроля за здоровьем. Google Fit точно анализирует активность пользователя и записывает полученную информацию в статистику. Продвинутый шагомер точно подсчитывает количество шагов за день и определяет затраченные калории. Также с помощью Google Fit можно контролировать качество сна, следить за введением новых полезных привычек, анализировать прогресс в занятиях фитнесом.
большое количество полезных функций;
удобное отслеживание активности и сожженных калорий.
Также Google Fit умеет синхронизироваться с умными часами и профессиональными приборами для контроля здоровья. С ними можно сделать встроенный шагомер еще более полезным.
9. Step Tracker — Pedometer Free
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
10. GStep: Pedometer, Step Counter, Running Tracker
Price: Free
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
отслеживание изменений в весе.
Step Counter имеет приятный дизайн с интуитивно-понятным интерфейсом для максимально удобного использования. А для дополнительной мотивации присутствуют виртуальные достижения с наградами.
7. Pedometer — Step Counter Free
возможность настройки внешнего вида.
Приложение помогает поддержать мотивацию. Если достигать цели по движению несколько дней подряд, то пропуск прервет серию и ухудшит статистику.
8. Google Fit
Price: Free
Приложение позволяет воспользоваться всеми функциями Android для контроля за здоровьем. Google Fit точно анализирует активность пользователя и записывает полученную информацию в статистику. Продвинутый шагомер точно подсчитывает количество шагов за день и определяет затраченные калории. Также с помощью Google Fit можно контролировать качество сна, следить за введением новых полезных привычек, анализировать прогресс в занятиях фитнесом.
большое количество полезных функций;
удобное отслеживание активности и сожженных калорий.
Также Google Fit умеет синхронизироваться с умными часами и профессиональными приборами для контроля здоровья. С ними можно сделать встроенный шагомер еще более полезным.
9. Step Tracker — Pedometer Free
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
10. GStep: Pedometer, Step Counter, Running Tracker
Price: Free
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
возможность настройки внешнего вида.
Приложение помогает поддержать мотивацию. Если достигать цели по движению несколько дней подряд, то пропуск прервет серию и ухудшит статистику.
8. Google Fit
Price: Free
Приложение позволяет воспользоваться всеми функциями Android для контроля за здоровьем. Google Fit точно анализирует активность пользователя и записывает полученную информацию в статистику. Продвинутый шагомер точно подсчитывает количество шагов за день и определяет затраченные калории. Также с помощью Google Fit можно контролировать качество сна, следить за введением новых полезных привычек, анализировать прогресс в занятиях фитнесом.
большое количество полезных функций;
удобное отслеживание активности и сожженных калорий.
Также Google Fit умеет синхронизироваться с умными часами и профессиональными приборами для контроля здоровья. С ними можно сделать встроенный шагомер еще более полезным.
9. Step Tracker — Pedometer Free
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
10. GStep: Pedometer, Step Counter, Running Tracker
Price: Free
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
10. GStep: Pedometer, Step Counter, Running Tracker
Price: Free
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
Плюсы:
Напоминания о необходимости выпить воду.
Простой и приятный визуально интерфейс.
Небольшой расход батареи.
Синхронизация данных с облачным хранилищем.
Мотивационные достижения.
Минусы:
Не обнаружено.
Источник: setphone.ru
Смартфоны с операционной системой Android дают пользователю широкие возможности, многие из которых большинство даже не реализует. Среди них, например, возможность подсчитывать шаги. Все что для этого нужно – это скачать специальное приложение на телефон. Это более полезная функция, чем кажется на первый взгляд, ведь с ее помощью можно следить за своей физической активностью.
Такие данные помогут сбрасывать вес и заботиться о здоровье. Но приложений довольно много, какое же лучше скачать? Выбрать лучший шагомер для Андроид вам поможет наш рейтинг.
№10 – Step Counter Pedometer
Это бесплатный, но хороший шагомер, который способен считать шаги и пройденное расстояние. Многим нравится наличие внутреннего рейтинга, где вы можете сравнить свои результаты пройденных шагов за день с другими пользователями. Это стимулирует больше ходить.
ШАГОМЕРЫ для Android и IOS. Обзор, сравнение. #5
Нельзя не отметить, что приложение красиво оформлено. Есть возможность прямо в приложении ставить себе цели, чтобы потом достигать их. Программа очень удобна в использовании и быстро работает, без тормозов.
К сожалению, приложение напичкано рекламой, которая может доставлять некоторые неудобства.
Step Counter Pedometer
№9 – Mi Fit
Приложение Mi Fit напрямую связано с фитнес-продукцией от китайской компании Xiaomi. С ним вы можете синхронизировать результаты с разных устройств и отслеживать со своего телефона их активность. Но, для того чтобы пользоваться этой программой, не обязательно иметь фитнес-браслет.
Это многофункциональное приложение, которое может считать количество пройденный шагов, употребление калорий и затраченное время. В программу встроен всемирный чат, где можно обмениваться результатами и еще много интересных функций. Приложение точно показывает данные и очень экономично в плане затрат ресурсов батареи.
Главный минус Mi Fit заключается в том, что далеко не все элементы интерфейса доступны на русском языке.
Вам будет интересно: ТОП-15 лучшие внешние жесткие диски 2023 года: рейтинг, какой выбрать внешний накопитель, характеристики
№8 – Шагомер для снижения веса
Это приложение с говорящим названием, которое позволяет следить за своей активностью. Кроме стандартного подсчета шагов, оно дает возможность отслеживать свое перемещение на карте, делиться результатами с другими пользователями и соревноваться с ними. Кроме того, есть режим тренировок, который позволит в любой момент запустить нужную программу для занятий спортом.
Мобильное приложение Шагомер — бесплатный счетчик шагов и калорий. Лучший шагомер без регистрации
Поскольку приложение используется для похудения, тут можно записывать свой текущий вес и следить за прогрессом. Пользователи отмечают простую настройку и удобство использования. Программа не зависает и работает более чем стабильно. Интерфейс простой и интуитивно понятный.
Некоторое неудобство может причинить наличие в приложении встроенной рекламы.
Шагомер для снижения веса
№7 – Accupedo
Популярное приложение Accupedo представляет собой не просто шагомер, а многофункциональный инструмент для отслеживания активности. С ним вы сможете отслеживать шаги, пройденное расстояние и сожженные калории, используя лишь смартфон на Андроид. Также можно установить для себя цель и время, за которое нужно ее достичь.
Программа полностью бесплатная и очень удобна в использовании. Нужно только указать в настройках время, когда приложение должно работать. Запускается Accupedo автоматически, не придется даже вытаскивать смартфон из кармана. Это не только дает дополнительное удобство, но и позволяет экономить заряд аккумулятора.
У приложения есть одна проблема – чрезмерная чувствительность. В транспорте лучше его не включать, ведь оно может засчитать шаги за проеханное расстояние.
Это простая программа, которая работает с G-сенсором и не требует подключения к интернету. Так что пользоваться ей можно где угодно. Все что нужно для начала отсчета – это нажать на кнопку старт и постоянно иметь при себе телефон. В руках держать его не обязательно, просто положите в сумку или в карман.
Многие пользователи оценили экономичность программы. В среднем она тратит лишь 3% аккумулятора, даже если используется целый день без перерыва. Также тут есть возможность делиться своими достижениями и следить за результатами других пользователей. Счетчик достаточно точный, что очень хорошо для бесплатного приложения.
Вам будет интересно: Рейтинг лучших мультиметров по качеству 2023 года
Минусом можно назвать то, что для работы приложения необходим G-сенсор, а он есть не в каждом телефоне.
Noom Шагомер
№5 – Runtastic Steps
Runtastic Steps отслеживает каждый ваш шаг, считает пройденную дистанцию и содержит встроенный дневник, с помощью которого вы можете следить за своей активностью. Кроме того, доступен графический анализ, который даст вам взглянуть на статистику ваших тренировок и загрузить данные на сайт приложения, чтобы сравнить их с достижениями других пользователей. Также результатами можно делиться в социальных сетях Facebook и Twitter.
Приложение не требовательно, в том плане, что для корректного подсчета шагов не обязательно носить телефон в руках. Пользователям нравится удобный интерфейс и максимальная информативность статистики, позволяющая увидеть саму подробную информацию о своей активности.
Runtastic Steps
№4 – StepsApp
Если у вас смартфон с операционной системой Андроид и часы Apple Watch, вам точно пригодится приложение StepsApp, которое можно синхронизировать с яблочными умными часами. Тут есть много полезных функций, сбор статистики за месяц и год, счетчик сожженных калорий и виджет для слежки за своими текущими результатами и целями.
Кроме того, приложение имеет очень стильный и привлекательный интерфейс, оформление можно переключать между шестью разными цветами. Пользователи отмечают, что это одно из самых удобных приложений-шагомеров, которые можно скачать на смартфон. Еще один плюс – это минимальное количество встроенной рекламы.
Минусом StepsApp называют излишнюю чувствительность, за шаг может засчитаться даже простое движение рукой.
№3 – Samsung Health
Приложение от южнокорейского гиганта содержит целый набор разнообразных инструментов, цель которых – следить за здоровьем пользователя. Тут можно не только отслеживать физическую активность, но и получать советы по правильному питанию, которое будет сочетаться с тренировками.
Встроенные трекеры позволяют самостоятельно устанавливать для себя все необходимые тренировки и упражнения, чтобы приложение контролировало их выполнение. Можно фиксировать информацию о потреблении еды, воды и кофеина, создать модель сбалансированного образа жизни.
Samsung Health
Пользователям не нравится, что во время тренировки с велотренажером приложение продолжает считать шаги.
Вам будет интересно: Лучшие беговые дорожки для дома рейтинг 2023 года: отзывы, как выбрать, характеристики, плюсы и минусы
№2 – Cчётчик шагов cчётчик калорий
№1 – Endomondo
В приложении Endomondo разработчики сделали упор на соревновательный элемент, что позволяет значительно быстрее добиваться прогресса. Также есть множество дополнительных функций, таких как подсчет скорости движения и шагов в минуту. Есть программы для тренировок, приложение будет актуально для абсолютно любого вида спорта.
Для работы программы используется GPS, поэтому она показывает маршрут движения и дает возможность спланировать его заранее. Удобно использовать Endomondo не только для бега, но и для езды на велосипеде, скейтбординга и при других видах физической активности.
Проблемой данного приложения является очень большой расход батареи.
Если вы следите за своим здоровьем, хотите вести здоровый образ жизни или занимаетесь спортом, вам не обойтись без такого полезного приложения как шагомер. Мы перечислили лучшие из них, которые можно скачать на смартфон. Так что просто выберете то, что подойдет именно для вас, и скорее устанавливайте нужную программу.
Источник: geekhard.ru
ТОП-16 лучших приложений шагомеров для Android и iPhone
Здоровье
На чтение 9 мин Просмотров 29.1к. Опубликовано 04.05.2021
Шагомеры для мобильных устройств позволяют отслеживать количество сделанных шагов и анализировать ежедневную активность в целом. Они используют акселерометры, встроенные в смартфоны. Этот специальный датчик дает максимально точные данные о передвижении. Поэтому даже бесплатные шагомеры высокоэффективны и могут легко подсчитать шаги без ощутимых погрешностей.
Такие приложения помогают поддерживать физическую форму и следить за здоровьем. Однако существует множество шагомеров от разных разработчиков. Поэтому выбрать один может быть не так легко. Чтобы не терять время, достаточно выбрать любое приложение из составленного обзора шагомеров.
Приложения-шагомеры для Андроид
На платформе Android выпущено огромное количество бесплатных программ для анализа передвижений. Все они справляются с поставленной задачей, но отличаются функционалом и способом работы. Поэтому нужно выбирать из топ-приложений с учетом личных пожеланий.
1. Mi Fit
Price: Free
Использование шагомера от Xiaomi позволит точно отследить пройденное расстояние с количеством шагов. Mi Fit автоматически подключается к встроенному в устройство акселерометру и начинает анализировать активность, предоставляя доступ к разным видам тренировок. А улучшать точность сведений он может с помощью гаджетов Xiaomi. Например, самостоятельно подгружать сведения с умных весов или браслета для контроля веса с качеством сна.
несколько режимов тренировок;
отслеживание изменения веса с другими показателями.
Mi Fit поставляется для Андроид бесплатно без ограничения набора функций. Его можно подключить к профессиональным устройствам, включая тонометры.
2. Adidas Running
Price: Free
Один из лучших трекеров на Андроид устройствах для отслеживания передвижений заменило ранее популярный Runtastic Pedometer. Он помогает точно просчитать пройденное расстояние и дает пользователю на выбор несколько режимов тренировки, включая ходьбу, бег, велоспорт. Для анализа adidas Running использует GPS с другими встроенными датчиками.
возможность выбрать вид физической нагрузки;
подробная статистика с прогрессом достижения целей.
adidas Running оптимизирован для работы с умными часами и может синхронизироваться с другими популярными программами. Это позволяет получать более точную информацию.
3. Samsung Health
Price: Free
Фирменное приложение для мобильных телефонов от Samsung получило популярность даже на устройствах других производителей. Оно подсчитывает шаги с помощью встроенного акселерометра и может записывать различные тренировки, включая силовые. В Samsung Health встроено множество полезных функций. Он помогает следить за режимом сна, пульсом, питанием, уровнем стресса, давлением и даже менструальным циклом. Часть функций доступна только при синхронизации с умными браслетами или другими специальными гаджетами.
широкий функционал для контроля за здоровьем;
возможность подключения к профессиональным шагомерам и другим устройствам.
С приложением от Samsung гаджет отслеживает множество параметров здоровья в автоматическом режиме. Это значительно упрощает его использование.
4. Pacer Pedometer
Price: Free
Трекер от Pacer Health отличается простотой. Он не имеет лишних функций и позволяет точно измерять пройденные расстояния с потраченными калориями. Pedometer умеет синхронизироваться с MyFitnessPal для удобного отслеживания изменения веса и потребления калорий. Работает он с помощью встроенного датчика движения, не нагружая систему включенным GPS.
подробная статистика за прошлые периоды;
синхронизация с MyFitnessPal для контроля веса.
Pacer Pedometer дает возможность настроить чувствительность акселерометра. Если измерения покажутся недостаточно точными, достаточно его отрегулировать.
5. Pedometer — Free Step Counter App
настройка чувствительности измерений.
Приложение записывает не только передвижения, но и расстояние со скоростью. Поэтому может быть использовано даже для фитнес-тренировки.
6. Step Counter — Pedometer Free
отслеживание изменений в весе.
Step Counter имеет приятный дизайн с интуитивно-понятным интерфейсом для максимально удобного использования. А для дополнительной мотивации присутствуют виртуальные достижения с наградами.
7. Pedometer — Step Counter Free
возможность настройки внешнего вида.
Приложение помогает поддержать мотивацию. Если достигать цели по движению несколько дней подряд, то пропуск прервет серию и ухудшит статистику.
8. Google Fit
Price: Free
Приложение позволяет воспользоваться всеми функциями Android для контроля за здоровьем. Google Fit точно анализирует активность пользователя и записывает полученную информацию в статистику. Продвинутый шагомер точно подсчитывает количество шагов за день и определяет затраченные калории. Также с помощью Google Fit можно контролировать качество сна, следить за введением новых полезных привычек, анализировать прогресс в занятиях фитнесом.
большое количество полезных функций;
удобное отслеживание активности и сожженных калорий.
Также Google Fit умеет синхронизироваться с умными часами и профессиональными приборами для контроля здоровья. С ними можно сделать встроенный шагомер еще более полезным.
9. Step Tracker — Pedometer Free
дополнительные функции для контроля за здоровьем.
Step Tracker должен получить возможность синхронизации с другими приложениями и фитнес-браслетами. Произойдет это в ближайшем будущем.
Популярное приложение для отслеживания активности на телефонах Андроид поддерживает несколько видов передвижения: ходьба, бег, езда на велосипеде. Точность подсчетов очень высока, так как для анализа используется акселерометр. Скорость передвижения с числом пройденных метров определяются по GPS, а сожженные калории высчитываются программным путем.
подходит для любого вида активности;
присутствует трекер контроля за выпитой жидкостью.
GStep регулярно напоминает пользователю о необходимости двигаться. Поэтому он может стать дополнительной мотивацией.
11. Accupedo Pedometer — Step Counter
Price: Free
С помощью Accupedo Pedometer можно оценить уровень физической активности. Он с высокой точностью фиксирует все движения через акселерометр. Отслеживание пройденного расстояния производится посредством GPS. Продвинутая история помогает проанализировать прошедшие дни или отдельные тренировки, чтобы оценить прогресс.
удобная статистика с подробной историей;
виджеты для рабочего стола.
Accupedo точно считает шаги и сразу просчитывает затраченные калории. Поэтому он станет хорошим дополнением к приложениям для контроля питания. Чувствительность датчиков можно настроить под конкретный смартфон.
Приложения-шагомеры для iphone
Подобрать шагомер для смартфона Apple намного проще. Выбор на устройствах iOS не так велик. Однако этого достаточно, чтобы удовлетворить пользователей, решивших отслеживать статистику передвижений. Трекеры будут работать на всех актуальных моделях iPhone.
1. Pacer Pedometer
возможность сравнивать статистику с другими пользователями.
Шагомер Pacer можно подключить через Apple Health к фирменным часам. Это поможет увеличить точность подсчета шагов и проследить за другими показателями здоровья.
2. Stepz — Step Counter
учет индивидуальных особенностей при подсчете сожженных калорий.
В трекер встроены различные достижения. Они мотивируют больше двигаться и не бросать поставленные цели.
3. Pedometer α — Step Counter
Price: Free
Шагомером предоставляются основные функции, позволяющие с удобством отслеживать пройденное расстояние. Он вычисляет количество сделанных шагов и определяет потраченные калории. Счетчик автоматически вносит информацию в статистику, где можно сравнить результаты с прошлыми периодами.
подробная статистика по разным периодам;
точность результатов измерений.
Этот трекер отличается простой и понятностью. В нем нет лишних функций, мешающих его повседневному использованию.
4. StepsApp Pedometer
Price: Free +
Продвинутый трекер от StepsApp ведет точный подсчет шагов и позволяет легко отслеживать прогресс. Он подойдет также для проведения тренировок в быстрой ходьбе или пробежек. Вся информация передается в Apple Health и синхронизируется с умными часами. Приложение не только поможет отслеживать передвижения, но и позволит просчитать ежедневные затраты калорий.
подробная статистика в понятных графиках;
удобные виджеты для рабочего стола.
Трекер позволяет устанавливать цели. За их успешное достижение пользователь получит виртуальные награды.
5. Pedometer++
Price: Free +
Один из лучших программных шагомеров для IPhone. Он ведет подсчет пройденного расстояния и хранит точную статистику по каждому дню. Также учитывается подъем на этажи. По каждому типу активности пользователя высчитываются затрачиваемые калории.
возможность установить цели на каждый день;
удобные виджеты на главный экран.
В Pedometer++ также присутствуют ежемесячные испытания для пользователей. За их выполнение можно получить виртуальные награды.
Лучшие приложения для интервального голодания на Android и iOS
Полезные приложения для подсчета калорий на Android и iOS: Топ-10
Источник: mirsmartphonov.ru
Лучшие шагомеры для Android
Чтобы подсчитывать шаги при занятии бегом или ходьбой, не нужно покупать фитнес-браслеты — можно использовать бесплатную программу шагомер.
Нужно отметить, что большинство подобных приложений сильно схожи друг с другом в плане функциональности, а также обладают практически идентичными интерфейсами, что несколько затрудняет выбор.
Некоторые пользователи с недоверием относятся к шагомерам, поскольку не уверены, что они дают точные показания. Все эти программы работают на основе встроенного в мобильное устройство акселерометра. Датчик умеет отличать шаги от тряски телефона или поездки на транспорте, поэтому данные получаются довольно точными, а для корректного подсчета нужно лишь правильно настроить программу.
Шагомер — счетчик шагов и калорий
Price: Free
Самый простой шагомер для Андроид с интерфейсом, не перегруженным лишними функциями. Приложение умеет считать не только число пройденных шагов, но и количество калорий, которые сжег пользователь.
Перед началом работы шагомер требует небольшой настройки. Это необходимо для правильного определения длины шага, чтобы программа могла корректного считать пройденное расстояние и сожженные калории. Чтобы не включать шагомер вручную, лучше разрешить приложению запускаться в автоматическом режиме.
Пользователь может установить цель в определенное количество шагов, которое он планирует делать ежедневно. В течение для можно отслеживать прогресс в достижении поставленной цели. Также программа не использует GPS, что позволяет экономить заряд батареи смартфона. Одна из полезных особенностей программы — отображение на экране блокировки количества потраченных калорий и пройденных шагов.
Плюсы:
Минималистичный дизайн.
Не перегруженный лишними функциями интерфейс.
Темная тема.
Удобный виджет.
Статистика за неделю и месяцы.
Минусы:
Есть реклама.
EasyFit
Price: Free
Шагомер с широкими возможностями кастомизации главного экрана и приятным интерфейсом. EasyFit — это не только приложение для подсчета пройденных шагов, но и удобный трекер активности и полезных привычек. С его помощью также можно следить за снижением веса и количеством выпитой в течение дня воды.
От других подобных программ EasyFit отличается наличием мотивационной составляющей с забавными наградами за выполненные задания. Например, можно стать обладателем медали, выпив за сутки столько воды, сколько потребляет слон в течение одного дня. Для отслеживания результатов есть статистика, разбитая на четыре графы: шаги, калории, время и расстояние.
Плюсы:
Более 20 красивых тем оформления.
Наличие соревновательного элемента.
Интуитивно-понятный интерфейс.
Отслеживание прогресса по снижению веса.
Минусы:
В бесплатной версии не доступен автоматический экспорт статистики и достижений.
Много рекламы.
GStep: Шагомер Для Ходьбы, Бег Для Похудения
Price: Free
Удобный инструмент на русском языке для подсчета шагов, пройденного расстояния, а также потраченных калорий. Особенно полезна эта программа будет тем, кто регулярно занимается бегом или снижает вес.
Шагомер привлекает понятным интерфейсом и удобной навигацией. Все необходимое пользователю выводится на главный экран. Количество пройденных на день шагов показано в круге, где зеленой точкой отмечен текущий прогресс. Рядом выводится дополнительная информация о количестве потраченных калорий, времени ходьбы и пройденном расстоянии. Статистику по другим дням, неделям и месяцам можно посмотреть в отдельной вкладке.
Еще одной полезной фишкой приложения стал учет выпитой в течение дня воды. Специалисты, в частности, Всемирная организация здравоохранения, рекомендуют потреблять в сутки примерно 3,7 л жидкости мужчинам и около 2,7 л женщинам. В GStep пользователь может указывать количество выпитой воды и вести учет. Есть функция напоминания — через определенный промежуток времени программа будет выводить на экран уведомление о необходимости выпить воду.
