Тонометры – это важный атрибут для современного человека. Огромное количество факторов может повлиять на наше давление, и если вовремя не принимать меры, то здоровье начнет ухудшаться. Однако в повседневной жизни такое происходит не часто. Зато вот в спортивной практике – это обычное дело.
Почему спортсмену нужен браслет с тонометром
Наша физическая активность напрямую связана с негативными последствиями от нее. Если делать все бездумно и не технично, то можно не только быстро устать, но и износить свой организм. Простой пример: вы отжимаетесь, но не следите за дыханием. Спустя некоторое время у вас поднимется давление и будет казаться, что голова взорвется.
Затем вы не сможете продолжать и все – конец тренировке. Часы с тонометром — это не просто игрушка для тех, у кого есть деньги, а способ эффективно тренироваться и поддерживать свое здоровье в норме. А это главная цель спорта. Вы не должны создавать программу ориентируясь лишь на собственные ощущения или силу воли.
ЧАСЫ, КОТОРЫЕ ИЗМЕРЯЮТ ДАВЛЕНИЕ | ОБЗОР
Если вы хотите улучшить здоровье, учитывайте показатели вашего организма. Для того, чтобы иметь возможность отслеживать подобные данные, снизу будет предоставлен список из 10 лучших представителей часов с тонометром, с множеством уникальных функций.
Топ 10 часов с тонометром для измерения давления с Алиэкспресс
1. Браслет тонометр P11
Этот девайс способен измерить пройденную дистанцию, количество сделанных шагов и то, сколько вы потратили калорий на эти действия. Более того, он обладает своей памятью, что помогает сохранить результат, а после проанализировать его. Часы измеряет ваше давление и пульс. Если вы слишком долго не принимали участия в физической активности, то вы получите уведомление. Браслет с тонометром можно синхронизировать с устройствами и тогда вы сможете: принимать и отвечать на звонки, видеть сообщения и делать снимки.
Примерная стоимость – 1800 рублей.
2. Часы измеряющие давление L8star
С этими часами вы сможете постоянно следить и измерять артериальное давлением и сердечную частоту ударов. Благодаря GPS можно отслеживать пройденный путь и сколько калорий вам удалось сжечь. Мониторинг сна поможет спать с максимальной эффективностью. Устройство водонепроницаемо, так что не надо боятся использовать его при дожде.
Мощность батареи – 100 мАч, что позволит работать ей приблизительно неделю. С помощью технологий Bluetooth, происходит синхронизация со смартфоном.
Примерная стоимость – 900 рубля.
3. Браслет для измерения давления HaiMaiYi
Смарт Часы XIAOMI с Замером Артериального Давления за 30 Баксов с Алиэкспресс!?? Xigmer Lunar X01
С помощью этих наручных часов вы без проблем сможете проверить какое у вас на данный момент давление. Благодаря встроенным технологиям, можно измерить не только текущее, но и увидеть регулярное и изменчивое давление. Дисплей большой, черно белый, без лишних иконок и бесполезных примочек. Прибор автоматически выключается при бездействии, а без активности он становится обычными часами.
Примерная стоимость – 1000 рублей.
4. Браслет с измерением артериального давления LIGE
Это очень стильные часы, которые помогут вам не просто узнавать статистические данные, но и умно их реализовать. Кроме стандартной дистанции и шагов, вы можете узнать скорость передвижения, атмосферное давление, температуру воздуха и высоту. Отлично подойдет для людей, которые занимаются горным спортом.
В комплекте ко всему этому умные часы обладают пульсометром и тонометром с точным измерением давления. Функции минимально тратят заряд батареи. Благодаря анализу будет легче составлять маршруты и распределять физическую активность.
Примерная стоимость – 3350 рублей.
5. Смарт часы с измерением давления TOPTRONICS Pulseira Inteligente RB76
Функция отслеживания сна поможет вам правильно входить в нужные фазы и добиваться максимального результата от отдыха. Во время физической активности, вам поможет калькулятор шагов и пройденный километраж. Однако не менее важно следить за давлением, ЭКГ и частотой ударов сердца, которые показывает браслет. В продаже прибор представлен в трех цветах: фиолетовый, красный и синий.
Примерная стоимость – 3930 рублей.
6. Часы с тонометром наручные GT88
Если вы вдруг потеряете часы, то запросто сможете найти их с помощью вашего устройства. Благодаря этой связи, вы можете манипулировать звонками, сообщениями и будильником. Это устройство подскажет вам, когда стоит пить воду или, когда стоит лечь спать. С помощью специальных жестов ваш телефон будет фотографировать, а музыка в плеере – играть.
Ко всему этому, устройство обладает стандартными функциями: шагомер, измерения километража и израсходованных калорий. А чтобы правильно следить за здоровьем, используйте фитнес-трекер для контроля пульса и давления.
Примерная стоимость – 2300 рублей.
7. Смарт часы с тонометром COLMI Sport 3
Фитнес браслет способен не просто выдерживать влияние влаги, но и может быть использован во время плавания в бассейне не большой глубины. Дисплей имеет очень приятное и сочной изображение с множеством различных функций: спортивный трекер, мониторинг сна и сердцебиения. Смарт часы с тонометром имеют собственную память, что помогает вам анализировать активность и получать поздравления, когда вы достигаете цели.
Примерная стоимость – 1500 рублей.
8. Браслет с тонометром Bangwei
Емкость аккумулятора составляет 90 мАч. Большим преимуществом этих часов является то, что он измеряет не только давление и пульс, но и количество кислорода в крови, что помогает отслеживать нагрузку на организм, не полагаясь лишь на собственные чувства. Исследования сна укажет на верное время, которое принесет вам больше эффекта. Заказать можно черный, золотой и синий экземпляр.
Примерная стоимость – 1000 рублей.
9. Умные часы с тонометром Vwar
Если у вас проблемы с физической активность, то этот браслет будет напоминать вам про необходимость «размяться». Каждый ваш шаг будет фиксироваться и показываться не небольшом красочном дисплее. Плюс ко всему этому, вы увидите пройденный путь и то, сколько калорий организм потратил на это действие. А также, умные часы помогут вам измерить давление и пульс.
Если вы бегаете, то спидометр будет очень кстати. Так же, товар имеет низкое энергопотребление, что позволит пользоваться им достаточно долго.
Примерная стоимость – 1200 рублей.
10. Фитнес трекер с измерением давления Сhycet
Браслет обладает совместимостью с устройствами Android от 4,4 и IOS от 8,2. Это позволяет дистанционно управлять телефоном: реагировать на звонки, сообщения, находить устройства в случае потери. Водонепроницаемый корпус не боится ни дождя, ни постоянного пребывания в воде. Показывает состояние организма и сердца, такое как: ЭКГ, ППГ. Отслеживает пройденный путь, подсчитывая шаги.
Его можно заказать в разной цветовой палитре: зелено-розовый, красно-черный, сине-серый.
Примерная стоимость – 2300 рублей.
Заключение
Заниматься спортом нужно правильно для того, чтобы он не приносил вред. Варианты из списка, разумеется, не за 100 рублей, но это технологии, которые действительно приносят пользу. Если вам не нужна синхронизация с устройствами, то устройство будет намного дешевле. Однако, если вы хотите навороченный и крутой во всем гаджет, то в этих моделях собраны все самые актуальные и необходимые функции.
Источник: bodybuilding-and-fitness.ru
Invaworld
Есть много способов сделать ваши возможности безграничными!
Home » Полезно знать » Выбираем китайские часы с измерением давления
Выбираем китайские часы с измерением давления
- 23.07.2019
- Полезно знать
- товары для здоровья
Сейчас популярность фитнес браслетов бьет все рекорды. На просторах китайского гиганта Алиэкспресс можно купить подобные гаджеты по цене от 500 рублей. Но стоит ли это делать? И насколько такие устройства точны? Со всем этим разбирался Invaworld.
На часы надейся, а сам не плошай
Реклама телемагазинов забита предложениями «умных» часов, которые помогут вам контролировать пульс и давление и вроде бы отказаться от чрезмерного употребления лекарств. Так ли это? И насколько безопасно доверять таким приборам?
Любой доктор вам скажет, что часы не могут быть точным прибором в плане измерения давления, какими бы высокими технологиями они не были напичканы. В любом случае они дают определенную погрешность.
Если полистать отзывы от покупателей таких гаджетов, то многие из них указывают, что эта погрешность может составлять до 20 и больше единиц. А это уже весьма прилично.
Другое дело, если вам удалось точно рассчитать эту погрешность. Вы можете принимать ее во внимание при каждом измерении. Многие часы с такой функцией требуют калибровки, в которой выставляется вес, рост и возраст владельца. Это помогает более точно производить измерения.
Еще один важный момент: чтобы часы более-менее точно показывали давление, нужно, чтобы они плотно сидели на руке, не болтались, и желательно – датчиком к тому месту, где обычно измеряют пульс.
Как часы измеряют давление без манжеты
У часов действительно нет привычной нам манжеты, которая присутствует на специализированных приборах измерения. Для определения пульса и давления гаджет использует альтернативный метод, основанный на волновых колебаниях. Датчик улавливает пульсовые колебания, их ритм и скорость, а процессор обрабатывает полученную информацию и выдает показатели АД на циферблат. Некоторые часы даже выводят на собственный экран или экран смартфона кардиограмму.
Помните, что нельзя сжимать устройство при измерении, нужно добиться того, чтобы рука не дрожала. Давление измеряют в положении сидя, прижав руку к груди на уровне сердца. Желательно перед замерами не пить энергетические напитки, не делать его сразу после еды. Во время измерения не следует двигаться или разговаривать.
Купить самые дорогие или самые дешевые?
Если говорить о китайских часах, которые продаются по 500-800 рублей, то скорее всего, не стоит. Практика показывает, что их компоненты и датчики – самого дешевого и низкого качества.
А вот если проанализировать предложения наших магазинов и китайского гиганта, с удивлением обнаруживаешь, что одни и те же модели стоят у нас вдвое дороже. Для примера Часы H8, которые мы покажем ниже, на Али стоят 1800 рублей, а на прилавке одного из российских интернет магазинов они же – 4500.
Риски, конечно есть. И самый главный из них – отсутствие длительной гарантии. Тут ничего не попишешь. Так что получается, что из суммы в 4500 рублей – 2700 стоит гарантия. Дороговато, согласитесь?
А что кроме пульса и давления?
Умные часы могут предложить вам не только контроль за своим здоровьем. Они связываются с телефоном и могут посылать вам сообщения, показывать прогноз погоды, мерять пройденный километраж в метрах и шагах, показывать расходованные калории. В них всегда есть календарь, возможность поиска смартфона. В некоторых есть GPS трекер, компас и другие полезные функции. Но не увлекайтесь обилием функций: большая часть из них вам вряд ли потребуется, а все лишние задачи только перегружают процессор.
Десять популярных моделей часов с измерением давления и отзывы покупателей
Возвращаясь к вопросу о цене, нужно отметить, что в ценовом диапазоне 1500-3000 рублей на Алиэкспресс можно найти довольно много достойных моделей, которые имеют хорошие отзывы от покупателей. Вот для примера 10 из них, с примером отзыва. Если вы хотите подробнее изучить эту модель, нажмите на кнопку и прочитайте о ней в магазине:
KAIHAI H66, цена около 2391,00
Отзыв покупателя из России: Мой кардиолог, кстати врач квалифицированный и с многолетний опытом, браслет в плане ЭКГ похвалила и отнеслась нормально. ЭКГ смотрела с телефонных скриншотов. Конечно, ЭКГ делать и эхо все равно надо, но сбои в работе ритма браслет ловит, для чего я его и брала. Точность остальных измерений мне не особо важна, т. к. я гипотоник, но у убавив в настройках себе пару кг и пару годов, добилась почти точных показаний.
H8, цена около 1800,00
Отзыв покупателя из России: Лично мне, нравится. Все измерения относительно точны. С телефоном связывается. Рекомендую для повседневного использования. Цена и качество на уровне.
Если хотите точных измерений, купите сертифицированный тонометр, шагомер и ещё кучу всяких таких штучек.
SCOMAS 2019, цена около 1435,00
Отзыв покупателя из России: Часами довольна как слон, проходила пару суток., приходят все оповещения, шагомер, давление и пульс всё точно показывает, фазы сна а так же женский календарь и различные напоминалки, будильник)) вибрация хорошая, теперь не переживаю что что-то пропущу или не услышу, часы не дадут не увидеть)) в общем советую к покупке))
Greentiger Новый Y6 Pro, цена около 1375,00
Отзыв покупателя из России: Скачала приложение Da Fit, работает. измеряет пульс давление почти идеально. в шагах сильно ошибается. видно имя абонента входящего звонка, ответить нет возможности, хотя это и не нужно. можно прочесть входящее сообщение полностью. на второй неделе пользования научилась работать часами без использования приложения. для выбора функции листать по экрану часов снизу вверх, или просто касаться. меню листается только в одну сторону. для включения и использования функции нужно нажать и подержать в правом нижнем углу активного экрана. так можно проверить пульс, давление, погоду (при подключении телефона к интернету), включить режим спорт (таймер, счёт шагов). в режиме спорт вроде правильно считает шаги. функцию Сон не пробовала. просматривается 3 последних уведомления приложений телефона. Яркость экрана настраивается прямо на часах. заставка и вид часов устанавливается через приложение.
Chycet E08, цена около 2375,00
Отзыв покупателя из России: Отлично работает, измеряет пульс, давление и снимает ЭКГ в одном виртуальном отведении. На одной зарядке проработали почти пять дней. Естественно, как любую новую вещь, будь то телефон или браслет, ты постоянно теребишь, включаешь, запускаешь измерения, когда это и не нужно. Функция почасового измерения пульса была активированна.
Одним словом, очень даволен. Электроника с Али наверное никогда не вызывала таких эмоций))). Для пациентов конечно же нужно понимать, что это не медицинский прибор и во всем полагаться на него не проучится. ЭКГ в 1м виртуальном отведении (при правильном выполнении) может помочь для диагностики нарушений ритма, особенно у тех людей, кто не ощущает аритмию. Но, такая ЭКГ не подходит для диагностики ишемии миокарда, для этого нужен только стандартный 12-ти канальный ЭКГ/ХМЭКГ, но это уже другая история…
Makibes BR4 ECG PPG, цена около 2980,00
Отзыв покупателя из России: Часы заказал 31.03.19, получил через службу доставки 30.04.19. Часами очень доволен, хотел именно с круглым корпусом и чтобы циферблат был стрелочный и для меня главное, чтобы было измерения артериального давления и пульса, так как наблюдаюсь у кардиолога. У меня уже есть смарт часы в виде браслета, но там неудачный USB разъем для зарядки, в корпусе ремешка и один раз при снятии ремешка для зарядки, обломился USB разъем, я его клеил не раз и уже неплотно ремешок с корпусом прилегает. Эти часы мне очень понравились и формой и функциями и зарядкой. Оценка- отлично!
LEMFO, цена около 2880,00
Отзыв покупателя из России: Потрясающая модель часов! Я очень рекомендую. Намного круче аналогов. Все заявленные функции работают. На руке смотрится очень классно.
Всем советую.
FROMPRO Z18, цена около 1424,00
Отзыв покупателя из России: Доставка из Финляндии за 2 недели. Очень хорошенькие часики. Все функции работоспособны. Удобное мобильное приложение на русском языке. Инструкция на английском и китайском языке. Купила в подарок.
Экранчик маленький, но для самых полезных функций (время, уведомления, измерение давления (пусть даже не очень точное-в несколько единиц разница)) вполне достаточно. Красивые. Соотношение цена-качество отличное.
RUNDOING NY07, цена около 1600,00
Отзыв покупателя из России: Очень хорошо работает с приложением. В зависимости от настроек, он показывает входящие сообщения и вибрирует. Кажется, что он хорошо измеряет пульс и давление. Отлично подходит для цены.
S966 Смарт-часы, цена около 3275,00
Отзыв покупателя из России: Брутальная модель без лишних картинок и наворотов. Удобно пользоваться, не боятся воды, все функции работают. Рекомендую.
Одно другому не мешает
Конечно, не стоит менять часы на привычный прибор для измерения давления. Если у вас есть проблемы с гипертонией – обязательно регулярно пользуйтесь им для определения своего состояния. А часы – это скорее такой дополнительный гаджет, который может пригодиться вам вне дома.
А вы можете порекомендовать какую-нибудь проверенную модель? Напишите о ней в комментариях!
Источник: invaworld.ru
Какие выбрать часы с измерением давления: все нюансы и лучшие модели
Наручные часы с возможностью измерения давления – отличная возможность всегда контролировать свои показатели здоровья. И, хотя точность показаний гаджетов уступает медицинским приборам, для обычного пользователя этого бывает достаточно при отсутствии возможности использовать настоящий тонометр.
Измерение артериального давления имеет свои особенности и до недавних пор было возможно только методом сжатия сосудов на руке. Фитнес-браслеты позволяли лишь измерить пульс за счет применения лазерных датчиков. Но технологии не стоят на месте и просвечивание сосудов лазером с определенной частотой позволило также определять давление. Но пока точность показаний таких гаджетов уступает медицинским приборам, но для спортивных целей этого бывает достаточно, если нет возможности использовать настоящий тонометр. Для того чтобы узнать, какие часы с измерением давления лучше купить, стоит познакомиться сначала с основными критериями их выбора, а затем со списком популярных моделей.
Принцип и точность измерения давления
Первое, что следует учесть потенциальному покупателю часов с возможностями тонометра — способ определения давления. У большинства моделей просто нет возможности по-настоящему измерить этот показатель. В основном, «замеры» представляют собой результат расчета, основанного на информации о пульсе, ЭКГ, возрасте, поле и весе человека.
С помощью программного анализа определяется примерное значение давления с уровнем погрешности в пределах 10-20%. Повысить точность можно, определяя показатель до приема пищи, сидя и положив руку на уровне сердца. Перед замерами пользователь должен постараться не двигаться и не говорить.
Подпишитесь на наши каналы, чтобы не пропустить интересные новости и полезные статьи
Решая, какие часы с давлением выбрать, стоит заметить, что принцип измерения может быть и другим. Есть модели типа Samsung Galaxy Watch4, требующие тонкой калибровки часов перед активацией функции. Точность все равно ниже, чем у настоящего тонометра, но выше, чем у фитнес-браслетов. А еще есть умные часы Omron HeartGuide, принцип действия которых напоминает работу медицинского прибора. Точность показаний устройства высокая, но купить его сейчас можно только за границей.
Основные критерии выбора
Определившись с тем, как выбрать часы с измерением давления по принципу их работы, стоит обратить внимание не только на давление и пульс, но и на другие параметры. Среди них — дополнительные функции контроля здоровья. Например, мониторинг физической активности, отслеживание фаз сна, подсчет пройденного расстояния и шагомер. Самые функциональные версии могут определять параметры тренировки (пробежки, поездки на велосипеде).
Среди других особенностей, которые могут повлиять на выбор:
- Защита от влаги. Увеличивает срок службы часов, предотвращая попадание внутрь капель пота или брызг воды. А модели с высоким уровнем защиты можно не снимать во время плавания.
- Функция предупреждения, когда величина давления превышает допустимые значения. Даже при не самой высокой точности (80-90%) это позволяет узнать, когда параметр выше обычного.
- Коммуникационные и мультимедийные возможности. Все те опции, которые делают часы по-настоящему умными — получение сообщений и уведомлений из соцсетей (при синхронизации со смартфоном), и даже прием звонков и отправка СМС.
- Время работы гаджета. Связано с размерами и типом экрана, а также функциональностью часов. У моделей с монохромными и небольшими дисплеями уровень автономность выше, но пользоваться ими не так удобно.
- Совместимость с операционной системой телефона. Впрочем, практически все модели смарт-часов с возможностями тонометра работают и с iOS, и с ОС Android.
При выборе часов с измерением давления часто обращают внимание и на их дизайн. В первую очередь, на размеры и форму экрана, и внешний вид, который может быть более строгим или, наоборот, спортивным. Также стоит внимательно отнестись к характеристикам ремешка и возможности его замены.
Для многих имеет значение способ управления смарт-часами с функцией определения давления. Большинство моделей комплектуется сенсорным экраном, но у некоторых есть и кнопки.
Лучшие модели смарт-часов с измерением давления
Искать подходящий гаджет не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Сначала стоит узнать, какие часы продаются с измерением давления, затем выбрать среди них подходящие. И, наконец, познакомиться с отзывами покупателей о наручном устройстве, его способностями к проверке давления, включая удобство и точность по сравнению с тонометром.
1.Samsung Galaxy Watch4 44 мм
Экран: 1,4 дюйма, Super AMOLED, 450×450 пикселей
Влагозащита: IP68, погружение до 50 метров
Аккумулятор: 361 мАч
Свежее поколение смарт-часов Samsung выпускается в версиях Galaxy Watch4 и Galaxy Watch4 Classic. Они используют разные материалы корпуса, предлагают разный дизайн, но не имеют практически никаких отличий в том, что касается их характеристик и функций. Поэтому, если вы хотите сэкономить, мы советуем остановить выбор на намного более доступных Galaxy Watch4 — в плане возможностей часов вы ничего не потеряете.
Как и все «умные» часы, гаджет умеет непрерывно измерять пульс, считать шаги, автоматически определять виды физической активности, и в целом, выполняет роль неплохого личного тренера, давая советы по улучшению эффективности тренировок. Часы мониторят состояние сна и определяют состав тела. Есть у них относительно редкие функции ЭКГ и измерения артериального давления. Причем перед использованием последней в Samsung требуют откалибровать гаджет с помощью медицинского тонометра — без этого функция измерения давления не запустится.
Почему мы рекомендуем именно 44-мм версию часов? Она крупнее 40-мм версии и более органично смотрится на руке. Но самое главное — аккумулятор часов заметно мощнее, а их автономность выше. Хотя даже в этом случае приготовьтесь подзаряжать часы раз в сутки.
В часах можно без проблем принимать душ — они защищены от воды по стандарту IP67, а их аккумулятора емкостью 220 мАч хватит до 15 дней работы без подзарядки. Очень привлекательно выглядит и стоимость гаджета — от 3 тысяч рублей.
Что до их фитнес-возможностей, то здесь имеется полный набор современных функций, начиная от базовых измерения пульса, подсчета шагов, мониторинга сна и потраченных калорий, и заканчивая возможностью измерения уровня кислорода в крови и артериального давления. Как и все часы в нашем топе, эта модель совместима со смартфонами и планшетами под управлением Android и iOS. Немаловажно и другое достоинство устройства — высокая автономность. Его батареи хватит до 30 дней работы без подзарядки.
«Умные» часы не только умеют измерять давление и уровень кислорода в крови, но и предлагают электронный термометр для определения температуры кожи, делают ЭКГ и имеют полный набор базовых функций. Предусмотрены в часах и собственные динамик с микрофоном для голосовых звонков.
Новая модель 2022 года получила собственный GPS-чип для более точного построения маршрутов и мониторинга физической активности. Микрофон и динамик позволяют использовать ее для голосовых звонков. Ну а люди, следящие за своим здоровьем, оценят возможность измерять давление, температуру и уровень кислорода в крови, делать ЭКГ, следить за пульсом, пройденным расстоянием и потраченными калориями.
- Лучшие фитнес-браслеты с измерением давления: рейтинг 2022 года
- 5 оригинальных функций, которые есть не у всех умных часов
Источник: ichip.ru