С развитием мобильных телефонов, технологии всё больше проникают в нашу жизнь. Появляются «умные» холодильники, часы, да даже дома. Всеми этими устройствами можно легко управлять при помощи привычных гаджетов — компьютера или телефона. И одним из устройств, которые всё больше применяются для заботы о собственном здоровье, являются умные весы.
Умные весы с анализатором состава тела — что это?
Любые весы, которые измеряют хоть что-то кроме непосредственного веса, уже можно назвать «умными». Но более продвинутые модели могут гораздо больше, вплоть до подробного анализа состава человеческого тела. Как же работают умные весы с анализатором характеристик человеческого тела?
Они используют биоимпедансный принцип анализа, то есть собирают данные при помощи измерения биоэлектрического сопротивления организма. Весы пропускают через тело слабый электрический разряд и на его основе показывают данные. Результат подобных измерений даже в домашних условиях получается довольно точным. Но из-за специфики метода имеется ряд противопоказаний. Умные весы с анализатором нельзя использовать если:
ПРОВЕРЯЕМ УМНЫЕ ВЕСЫ | Picooc против Xiaomi
- у вас установлен кардиостимулятор или другие подобные приборы — электрический ток может нарушить их работу;
- вы имеете металлические имплантаты в своём теле;
- вы находитесь на ранней стадии беременности. Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы быть уверенным, что на текущем этапе вы можете использовать умные весы.
Работа умных весов основывается на биоимпедансном анализе
Измеряемые характеристики
Рассмотрим, какие именно характеристики можно измерить при помощи умных весов с анализатором:
- Индекс массы тела (ИМТ) — этот показатель выводится из соотношения вашего веса к росту. На основе этого числа можно сделать выводы о том, необходимо ли набрать массу или сбросить;
- количество жира в организме — нормальное количество жира в организме человека составляет чуть меньше 20%. Умные весы довольно точно выдают этот показатель — вы узнаете, от какого объёма жировых клеток вам стоит избавиться;
- воду — нормальный уровень воды находится в районе 50–70% от общей массы тела. Если по весам этот показатель у вас меньше, стоит задуматься о том, чтобы потреблять больше воды;
- костную массу — если измерения показали, что ваша костная масса недостаточна, то на самом деле следует думать не о весе костей, а об их минеральном составе. Исправить проблему с костной массой помогут спортивные процедуры, приём витаминов и кальция;
- обмен веществ — один из самых важных показателей для поддержания желаемого веса. От обмена веществ зависит, сколько калорий сжигает организм, а значит и то, какое количество калорий вы должны получать от трапезы. Норма тут для каждого человека рассчитывается индивидуально;
- метаболический возраст — показатель метаболического возраста нужен исключительно для общей оценки состояния организма. Если он соответствует реальному возрасту или незначительно меньше него, то вы хорошо заботитесь о своём здоровье.
Многие данные, которые выдают умные весы, высчитываются математически, а не измеряются напрямую. Но это не делает результаты менее точными, ведь формулы для выведения этих данных давно проверены наукой.
Видео: измерение свойств человеческого тела при помощи умных весов
Дополнительные возможности и ограничения
Помимо непосредственно получения данных, умные весы имеют и другие возможности. Все они так или иначе направлены на систематизацию или удобство использования этих данных. В зависимости от конкретной модели могут встречаться следующие возможности:
-
журнал истории — хранение данных в памяти устройства позволяет отслеживать изменения в организме. Это помогает составлять свою диету или график тренировок, да и просто следить за изменениями своего организма;
Весы могут сохранять измерения в собственной памяти или на телефоне
Многие модели умных весов можно привязать к мобильному устройству
Стоит учитывать, что весы имеют максимальный порог допустимого веса. В зависимости от конкретной модели это ограничение может составлять от 100 до 270 килограмм. Использование при весе выше допустимого повышает риск сломать устройство.
Причина замерять состав тела
Не стоит воспринимать весы с анализатором состава человеческого тела исключительно как прибор для спортсменов. Из-за ожирения или других проблем в организме могут возникнуть серьёзные болезни, а значит следить за этим состоянием стоит, даже если вы довольны своим телом и не сидите на диете.
Обзор наиболее популярный умных весов
Рассмотрим самые популярные модели напольных весов с анализатором за 2018 год.
Xiaomi Mi Body Composition Scale
Xiaomi Mi Body Composition Scale — электронные весы для подробной диагностики. Устройство отличается высокой точностью измерения. Имеется синхронизация по Bluetooth с другими устройствами компании Xiaomi и мобильными телефонами прочих компаний. Можно установить специальное приложение, которое будет сохранять все измерения. Весы анализируют мышечную ткань, жир и воду.
Весы Xiaomi Mi Body Composition Scale можно связать с часами или другими устройствами компании Xiaomi
Видео: обзор на умные весы Xiaomi Mi Body Composition Scale
Теперь наша семья худеет интересно! И даже кошка иногда тоже взвешивается, хотя на прошлых напольных весах кошку не видно было-они от 5 кг, а эти показывают нашу 3,5 кг кошку. Кстати весы и правда умные-в моем профиле пыталась взвесится моя мама. тут же спросило приложение-Это не вы? Поняли что не могла я столько за ночь набрать)) Из минусов вижу только маркое покрытие.
Shanel87
https://otzovik.com/review_5932076.html
ДОСТОИНСТВА: Удобное приложение, дизайн весов. НЕДОСТАТКИ: Сомневаюсь в точности измерения. Весной мне муж подарил умные весы от Xiaomi, хотя я просила обычные электронные, но как говорится: «Даренному коню…» Провела эксперимент: взвесилась в домашней одежде и без неё, а вес эти умные весы показали совершенно одинаковый. Одежда грамм двести точно весит! Вот я начала сомневаться в точности их измерения.
Trusty
https://otzovik.com/review_6839252.html
Picooc S3 Lite
Picooc S3 Lite — весы с анализатором состава тела, платформа которых состоит из закалённого стекла. Благодаря современному дизайну, устройство будет уместно смотреться в гостиной или спальной комнате. Эти весы за несколько секунд выдают множество показателей — от индекса массы тела до количества воды в организме. Интересной особенностью программы весов является запоминание пользователей. Если кто-то встаёт на весы впервые, ему предлагается создать собственный профиль, а не сохранять данные в старый.
Весы Picooc S3 Lite отличаются современным дизайном
Весы помогли мне выявить все слабые места и дали толчок для более тщательного отношения к образу жизни и еде, теперь я практически не ем сладости, мучные изделия, а взамен предпочитаю белковую пищу, которая питает мышцы, овощи, фруктыт, конечно, как можно больше воды. Она ещё никому не навредила) Также увеличила число нагрузок и теперь стараюсь больше ходить пешком.
https://irecommend.ru/content/poznai-svoe-telo-vmeste-s-umnymi-vesami-picooc-s3-luchshego-stimula-nachat-zanimatsya-sporto
GalinAh
До недавнего времени у нас дома были самые обычные напольные весы. Из новых уже, неплохие, но самые обычные. А я всё мечтала именно об «умных» весах, которые выдают не только вес, но и другие биометрические показатели. И вот на Новый год мы с мужем решились-таки сделать сами себе подарок)))) Удобно, что весы позволяют вводить сколько угодно новых пользователей.
Мы весы заказали перед Новым годом, и все новогодние праздники к нам приходили друзья, чтобы взвеситься))) Просто вводили нового пользователя с его данными, он взвешивался, смотрели всё, человек просил даже выслать скриншоты его показателей))) А потом просто можно удалить этого пользователя, и всё. Весы классные. Очень легко настраивается приложение.
Lyubashenka
https://irecommend.ru/content/esli-eti-vesy-mogli-govorit-oni-navernyaka-poprosili-menya-s-nikh-slezt-no-k-moemu-schastyu
UNIT UBS 2200 WHGY
UNIT UBS 2200 WHGY — как и аналоги, они измеряют количество жировых тканей или вес мышечной массы. Бо́льшая часть показателей (кроме, собственно, жира и общего веса тела) высчитывается при помощи формул. Имеется датчик, который загорается в случае превышения максимальной нагрузки в 150 килограмм. К сожалению, их точность сильно зависит от того, насколько ровную поверхность вы выбрали для установки.
Точность весов UNIT UBS 2200 WHGY зависит от поверхности, на которую они установлены
Достоинства:Надоели механические весы, вес показывают по настроению. Решил купить электронные, выбор большой по цене и по функционалу. В напольных весах от Unit, увиденных в торговом зале гипермаркета, привлекла внимание расцветка, у меня дома ковер в таких-же тонах.
Цена за весы, определяющие процентовку прослойки жира и воды, – смешная.Комментарий:После двухмесячной эксплуатации эмоции положительные, закаленное стекло прочное, не боюсь вставать со своим весом. Включаются однократным надавливанием, просто ногой наступаю — появляется нолик и можно вставать — взвешиваться. Вышло, что размер совпал с кафелем на полу в ванной, проблем с ровной поверхностью нет и результаты точные.
Маша Васнецова
https://market.yandex.ru/product–vesy-unit-ubs-2200-bkgy/13100212/reviews?track=tabs
Вес показывают довольно точно, выставляю весы всегда на максимально ровную поверхность. За три месяца работы нареканий нет. Нравится дизайн, поверхность стеклянная, но прочная. Цифры на дисплее показываются крупно и четко. Удобно включаются одним касанием ноги.
В семье четыре человека, поэтому функция памяти пришлась к месту.
uid-d2bvw7t
https://market.yandex.ru/product–vesy-unit-ubs-2200-bkgy/13100212/reviews?track=tabs
Tanita BC-731 WH
Компактные, но точные и стильные весы со встроенным анализатором состава тела. Несмотря на небольшой размер устройства, дисплей довольно крупный и показатели на нём видны хорошо. При отображении количества жира и мышечной массы имеется возможность сегментарного отображения, то есть по конкретным частям тела. Подсветка у дисплея отсутствует.
Комактные весы Tanita BC-731 WH не займут много места в вашей квартире
Достоинства:Хорошие весы с высокой точностью измерений.Недостатки:В силу крохотных габаритов могут быть неудобны для людей с большим размером ноги, но лично для меня это проблемой не является.Комментарий:Купила данные весы на смену Tefal Bodysignal, покупкой довольна. По сравнению с предыдущим приобретением, они оказались очень удобными, прочными и компактными. Минималистичное бело-серебристое оформление также очень понравилось.
Мария П.
https://market.yandex.ru/product–vesy-tanita-bc-731-wh/10724438/reviews?track=tabs
Минусы: – необходимо проводить взвешивание на ровной поверхности, если переносить весы туда — сюда по ковру, везде показатели будут отличаться, но это минус всех цифровых и стрелочных весов. Проводить измерение очень интересно и наблюдать за тем, как изменяется состав твоего тела при занятиях спортом — тоже. Ухаживать за весами легко, я просто протираю их время от времени влажной тряпочкой или салфеткой от пыли.
Юлия-ОЗ
https://irecommend.ru/content/khochesh-uznat-skolko-v-tebe-zhira-vody-togda-zaglyani-v-moi-otzyv-instruktsiya-na-vs-731-i
Таблица: сравнение популярных моделей напольных весов
| Название модели | Предельная нагрузка (кг) | Связь с телефоном | Сохранение данных | Примерная стоимость (в рублях) |
| Xiaomi Mi Body Composition Scale | 150 | Bluetooth | да | 3000 |
| Picooc S3 Lite | 150 | Wi-Fi | да | 6500 |
| Tanita BC-731 WH | 150 | Отсутствует | да | 3800 |
| UNIT UBS 2200 WHGY | 150 | Отсутствует | да | 840 |
Если вы собираетесь купить себе весы, лучше немного переплатить и взять устройство, которое способно анализировать состав тела. Такие весы намного полезнее обычных для заботы о здоровье, соблюдения диеты или занятий спортом. И теперь у вас достаточно информации, чтобы принять решение о целесообразности такой покупки.
Источник: afrodita.guru
Электронные весы с анализатором тела: как работают, как выбрать
Когда все говорят о диетах и похудении, в мыслях одно: «А зачем оно мне надо, пойду еще одну конфетку съем». На самом деле, так думает 95% населения всего мира. Причина одна — сложность придерживаться постоянного режима и контролировать свой вес.
Сейчас придумано немало приложений для подсчета калорийности питания и расхода энергии по время занятий спортом, но ни один прибор не дает комплексных показателей для всего тела. Конечно, можно пойти в клинику и сделать анализ организма на наличие жира, количество полезных микроэлементов. Только это дорого и долго. Нам же нужен быстрый и качественный результат. Тогда выход один — электронные весы с анализатором жира.
Действительно ли это «панацея» для всех худеющих или очередная уловка маркетологов? Узнаем в рамках данной статьи.
Как работают весы с анализатором состава тела
Прибор необходим для подсчета таких параметров: соотношение жировой, мышечной и костной массы вашего организма. Звучит слишком сложно для «каких-то там весов», поэтому к ним такое неоднозначное отношение. Люди считают, что главная задача аппарата — измерять вес, а остальное прикидывается программой «из воздуха». Однако это не так. Умные приборы научились рассчитывать до 12 различных параметров, используя методику биоимпедансного анализа.
В чем фишка? Платформа устройства, на которое вы становитесь по утрам, снабжено сотнями электродов. При соприкосновении они посылают незначительный электрический импульс по всему телу — вы его даже не почувствуете. Импеданс — сопротивление организма переменному току в физике, поэтому и такое название. А «био», потому что измеряется биологическая оболочка.
Принцип работы диагностических весов
Как говорилось ранее, умные весы имеют электроды на платформе — как только вы становитесь на площадку, процесс запущен. Особенность нашего организма в том, что его ткани по-разному реагируют на электрические импульсы: жировая ткань сопротивляется при одном значении, мышечная — при другом и т. д. Поэтому прибор способен измерить каждый параметр очень точно и быстро. Все значения собирает микроконтроллер и выводит результаты на панель или в приложение на смартфоне. Все алгоритмы заранее прописаны в «мозгах» устройства — расчеты проводятся не более 5 с.
Особенность оборудования — использование именно импульсного тока, ибо переменный не дает нужного результата, воздействуя на наше тело.
Для кого подойдут электронные весы с анализатором тела
Если вы читаете эту статью, то наверняка задумывались хоть раз о параметрах вашего телосложения. Для одних это развлечение, а для других каждая цифра жизненно важна.
Итак, кому нужны умные весы:
- Медработникам – провести полное обследование пациента, чтобы назначить предварительное лечение, скорректировать рацион питания или просто для профилактики.
- Людям, занимающимся активным спортом, в том числе соревновательным. Для спортсмена важен каждый килограмм и процент жировой массы перед выходом на помост или ринг. А рядовому спортсмену можно составить правильный рацион и наблюдать за изменениями организма без дорогого диетолога или медицинского обследования.
- Тем, кто любит здоровый образ жизни и следит за фигурой.
Как не ошибиться и выбрать правильное устройство
Вы же не хотите смотреть на 20 моделей весов в магазине и пропускать мимо ушей то, что говорит консультант? Если же решились поставить в доме новый «агрегат», то к выбору стоит отнестись серьезно.
- Цена. В среднем весы с датчиками анализа тела будут стоить от 1500 до 100 тысяч рублей. Цена зависит от разных параметров, о которых мы поговорим далее. Помните: дешево — не всегда плохо, но и выбирать такое надо осторожно.
- Материал рабочей части. Обратите внимание на платформу — она не должна быть из дешевого пластика. Такое вряд ли прослужит вам даже пару недель. Чем прочнее корпус, тем больше веса выдержит и дольше простоит.
- Максимально допустимый вес. Имеются модели от 150 до 300 кг. Но и цена соответствующая.
- Возможность подключения к телефону или Wi-Fi. Наличие своего приложения значительно увеличивает возможности умного девайса — анализатор покажет все данные на дисплее вашего смартфона или компьютера. А приложение может даже давать советы по питанию и упражнениям. Одним словом — удобно.
- Наличие памяти и распознавания личности. Сомнительные параметры, толком ни на что не влияющие. Кому нужна память в весах, когда все выводится на телефоне, где и так полно доступного места?
Умные приборы выпускают аналогичные компании с другими электронными девайсами: в топе, как всегда, Xiaomi, Huawei и другие «гиганты» диджитал индустрии.
А какие весы стоят у вас дома? Поделитесь впечатлениями от использования в комментариях.
Источник: setafi.com
Принцип действия анализаторов состава тела
Приборы по анализу состава тела помогают понять очень многие аспекты. Они приходят на помощь диетологам, фитнес-тренерам, спортсменам и просто людям, ведущим здоровую жизнь. Позволяют контролировать организм и выяснять:
- наличие лишней массы тела;
- объем жировых отложений;
- уровень обмена веществ;
- соотношение мышечной массы;
- степень ожирения;
- наличие внутренней жировой клетчатки;
- количество нужных калорий;
- состояние костной системы.
Таким образом, весы с анализатором жира помогают установить, насколько велик риск сердечнососудистых недугов, диабета и даже некоторых видов рака. Определяют эффективность физических нагрузок в соответствии с ростом мышц. Позволяют выяснить, к какому метаболическому возрасту подходит здоровье. Конечно, этого немало. Но в чем состоит механизм определения?
Как работают весы нового поколения – с анализатором состава тела?
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка!
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка по России!
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка!*
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка!*
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка по всей России!
бесплатная
доставка
Бесплатная доставка!*
1 100 000 р.
Посмотреть все товары категории: Анализаторы состава тела для дома
Принцип действия диагностических весов
Особенность функционирования устройств по анализу состава тела и состояния организма связана со способностью тканей сопротивляться прохождению электрических импульсов. Точнее – электротока. Данная методика имеет собственное название – BIA (БИА, биоэлектрический импедансный анализ). Базируется на вычислении электросопротивления различных тканей при пропускании через них тока. Безусловно, безопасного, низкой интенсивности.
Органическая масса, не содержащая жиров, легко пропускает такие импульсы. Это связано с достаточным присутствием в них жидкости. В мышцах она достигает концентрации в размере 75%. Тогда как в жировой клетчатке ее объем минимален. Отсюда – и более высокое сопротивление (импеданс) электротоку.
Как правило, 400 μА (малый постоянный ток) неизменной частоты в 50 кНz, который посылается между электродами, просто проходит сквозь тело. И уменьшение стандартного напряжения между ними дает возможность вычислить импеданс. Полученные данные подвергаются программной обработке – БИА (BIA). Ею обеспечены все приборы-анализаторы состава тела.
Способы подсчетов и их значение
Анализаторы состава тела моментально рассчитывают и выводят результат общего присутствия воды в теле. Обычно оно пропорционально степени сопротивления электрическому току. Он также мгновенно указывает безжировую (тощую) и жировую массы. Последняя рассчитана путем установления разницы между безжировой массой и номинальным весом тела.
Импеданс (сопротивляемость биотканей электроимпульсу) состоит из 2-х компонентов:
- активное сопротивление;
- реактивное сопротивление.
Конкретные характеристики (свойства) жидкостей, присутствующих в организме, устанавливают компонент его активной сопротивляемости. Мембраны клеток работают в нем как конденсаторы. Они-то и вносят реактивный компонент, который находится в прямой зависимости от частоты электроимпульса.
Как действуют весы с анализатором массы тела
Безопасный низкочасточный импульс пропускается через металлические электроды, монтированные в платформу весов-анализаторов. Когда человек встает на них, сигнал проходит через тело. А разная сопротивляемость участков организма помогает установить точное соотношение воды и жира, в котором гораздо меньше влаги, чем в мышечной массе.
Затем полученное сопротивление сопоставляется с возрастом, ростом, полом исследуемого. И выводится персональный расчет значений уровня жира и иных показателей состава тела. Также возможно получить данные о метаболическом возрасте, объеме брюшного жира и проч. Точность анализаторов состава тела достигается за счет:
- величины и места расположения электродов;
- качества формулы, используемой для расчетов;
- достоверности показаний взвешивания.
Первое зависит от технических знаний, второе – от исследовательских навыков, третье – от надежности весового механизма. Не последнюю роль играет и качество платформы анализатора.
Купить анализатор состава тела Вы можете в нашем магазине со скидкой 5 %. Чтобы получить скидку воспользуйтесь промокодом: СКИДКА2017
Читайте так же:
- Медицинские весы и анализаторы Tanita
- Медицинские весы и анализаторы InBody Biospace
- С равнительная таблица профессиональных анализаторов состава тела
- С равнительная таблица анализаторов состава тела с общим анализом
- С равнительная таблица сегментальных анализаторов состава тела
Использование материалов сайта без согласия автора строго запрещено. При копировании статьи ссылка на ресурс обязательна.
Источник: aura-med.ru