На ваши результаты в спорте и фитнесе влияет множество обстоятельств, начиная от правильности подбора нагрузки и заканчивая качеством сна и уровнем стресса.
Спортивные смарт‑часы помогут отследить и учесть все эти факторы. Гаджет постоянно анализирует ваше состояние: определяет оптимальную нагрузку и время восстановления, насыщение крови кислородом, уровень стресса и показатели выносливости.
На основании этой информации вы получаете подсказки — как и сколько нужно заниматься спортом и отдыхать, чтобы превратить своё тело в идеальную машину, но при этом не скатиться в перетренированность.
Технические характеристики
- Название: Huawei GT 2e.
- Дисплей: 1,39 дюйма, AMOLED, разрешение HD, 454 × 454 пикселя.
- Процессор: Kirin A1.
- Оперативная память: 32 МБ.
- Соединение: Bluetooth 5.1 с поддержкой BLE/BR/EDR.
- Датчики: акселерометр, гироскоп, геомагнитный, ёмкостный, датчик давления воздуха, оптический датчик сердечного ритма, сенсор освещённости.
- Геопозиционирование: GPS + ГЛОНАСС.
- Батарея: 455 мА·ч.
- Время зарядки: 2 часа.
- Время работы: до 14 суток.
- Материалы корпуса: нержавеющая сталь, пластик.
- Уровень водонепроницаемости: 5 АТМ (50 метров).
- Совместимые операционные системы: iOS 9, Android 4.4 и выше.
- Ремешок: съёмный, из термопластичного полиуретана.
- Размеры: 53 x 46,8 x 10,8 миллиметра.
- Вес: 43 грамма (без ремешка).
Комплектация
Помимо смарт‑часов, в коробке также есть:
Как соединить часы Huawei Watch GT 2 Sport с телефоном?
- зарядная станция;
- USB‑провод для подключения;
- гарантийный талон;
- краткое руководство пользователя на русском языке.
Автономность и зарядка
Часы Huawei GT 2е оснащены процессором Kirin A1 с алгоритмами энергосбережения 2.0. Это значит, что гаджет будет быстро работать, отслеживать ваши показатели днём и ночью и при этом экономить энергию.
Вы вполне можете отправиться в небольшое путешествие — Huawei GT 2е обходятся без зарядки в течение двух недель.
Чтобы подпитать устройство, нужно подключить его к зарядной станции, а затем с помощью провода к компьютеру или USB‑адаптеру.
Внешний вид
Спортивная направленность Huawei GT 2e отразилась в дизайне. У них более плоские и продолговатые кнопки, чем у GT 2, и монолитное крепление ремешка.
Также добавлена перфорация на самом ремешке, и это действительно важно для спортивных часов. Кожа под ними не будет потеть во время тренировок и быстро высохнет после контакта с водой.
Солидный корпус из нержавеющей стали, цветной экран 1,39 дюйма, съёмные ремешки разных цветов. Часы выглядят молодёжно и стильно, но при этом подойдут под любой вариант одежды.
Более того, вы можете сменить дизайн, выбрав из 12 модификаций циферблата. Здесь есть и нейтральные заставки для любителей классики, и красочные молодёжные экраны в стиле комиксов и граффити — найдутся варианты для любого возраста и настроения.
Как подключить часы Huawei GT 2 Pro. Обзор huawei health
В целом Huawei GT 2e можно смело назвать универсальной моделью, которая будет классно выглядеть и на мужской руке, и на тонком женском запястье.
Настройка и управление
Смарт‑часы включаются верхней кнопкой. Сразу после активации вам предлагают выбрать язык, а затем скачать приложение Huawei Health и синхронизировать устройство с телефоном.
На все манипуляции уходит 2–3 минуты. Затем надо заполнить данные в своём профиле в приложении — так смарт‑часы будут точнее определять сожжённые калории и необходимую для вас нагрузку.
Верхняя кнопка часов вызывает главное меню, нижняя — спортивные режимы. Остальные действия вы совершаете с помощью сенсорного экрана. Чтобы вернуться в предыдущий пункт меню, достаточно сделать свайп слева направо.
Свайп в любую сторону с главного экрана вызывает раздел с избранными функциями. По умолчанию там стоят ваша активность, музыка, погода, уровень стресса и пульса, но вы можете изменить этот перечень в настройках.
Также можно задать другую функцию для нижней кнопки — выбрать любой пункт главного меню.
Спортивные режимы
По умолчанию в разделе «Тренировки» вы видите 15 профессиональных спортивных режимов. Здесь есть тренировки на улице, например ходьба, бег, езда на велосипеде или триатлон, а также варианты для занятий дома или в спортзале — на беговой дорожке, эллиптическом и гребном тренажёрах.
Самый первый пункт во вкладке тренировок — курсы бега, и это действительно крутая штука, как для новичков, так и для опытных бегунов.
Раздел включает 13 полных программ, распределённых по уровню подготовки и целям. Здесь есть и базовый план для новичков (с чередованием ходьбы и бега), и планы для похудения, увеличения выносливости, скорости бега и преодолённого расстояния.
Просто запускаете подходящую тренировку и следуете указаниям на экране. Часы отображают необходимую продолжительность бега, сообщают, на каком пульсе вы работаете, и показывают другие важные параметры.
Вы будете отправляться на пробежку с полной уверенностью в том, что всё делаете правильно и достигнете своей цели.
Кстати, если собираетесь готовиться к забегам, посмотрите планы тренировок в приложении. Вы сможете выбрать количество занятий и дней отдыха в неделю и получить полную индивидуальную программу.
Но бег и другие виды циклического кардио — это далеко не всё, что могут предложить Huawei GT 2e. На самом деле вы вряд ли сможете назвать по памяти столько видов спорта, сколько есть в этих смарт‑часах.
Среди 100 режимов можно найти скалолазание и скейтбординг, йогу, кроссфит, разные виды единоборств и танцев, кручение обруча, игру в дартс и даже запускание воздушного змея.
Кроме того, Huawei GT 2e поддерживают зимние активности, начиная от катания на коньках и хоккея и заканчивая санным спортом и биатлоном.
В общем, вам вряд ли пригодится вариант «Другое» — среди программ GT 2e найдётся практически любой вид тренировок, активных развлечений и экстремальных видов спорта.
Тренировки
В любом спортивном режиме вы видите все свои данные: время, затраченное на занятие, количество сожжённых калорий и пульс. Также в зависимости от режима на экране может отображаться темп движений, количество шагов, подъёмов и спусков и другая информация.
Есть возможность задать цель тренировки: например, чтобы работать в определённых пульсовых зонах, пробежать какое‑то расстояние или потратить нужное количество калорий.
Пока девайс пребывает в спортивном режиме, каждые полчаса приходит уведомление о продолжительности занятия и потерянных калориях.
По окончании тренировки все данные об активности загружаются в приложение и формируют вашу статистику.
Записи занятий
В этом разделе вы видите все свои тренировки, можете открыть каждую из них и посмотреть результаты.
На экране отображаются потраченные калории, пройденное расстояние, а также информация о том, в каких пульсовых зонах вы находились во время занятия.
Также данные выгружаются в приложение, где можно открывать их по отдельности или просматривать статистику за неделю, месяц и год.
Поскольку смарт‑часы поддерживают GPS + ГЛОНАСС, вы можете посмотреть маршрут любой активности на улице. А ещё — включить отметки, показывающие пройденные километры. Эта функция может пригодиться при составлении маршрутов для следующих тренировок — вы будете точно знать, где начать и закончить пробежку, чтобы преодолеть нужную дистанцию.
Отслеживание прогресса
Чтобы регулярно заниматься спортом, человеку нужна мотивация, и создатели Huawei GT 2e предусмотрели этот момент. Вы не только видите свою статистику тренировок и активности — что тоже приятно, но и наблюдаете, как увеличивается уровень вашей тренированности.
Смарт‑часы рассчитывают VO2max, или максимальное потребление кислорода, — главный показатель общей выносливости. Вы видите, как растёт ваша подготовка, и это мотивирует не хуже похвалы тренера.
Также в записи каждого занятия отображается его эффект в зависимости от интенсивности. Лёгкие нагрузки помогают восстанавливаться, более серьёзные — поддерживают форму либо увеличивают выносливость.
Если же вы тренируетесь слишком интенсивно, приложение подскажет, когда пора сбросить обороты, чтобы не навредить организму. Эта функция полезна как для тех, кому сложно заставить себя выложиться на занятиях, так и для тех, кого приходится тормозить.
А после тренировки часы покажут, сколько времени требуется на восстановление. Притом вам не надо ничего запоминать и считать самостоятельно — сразу по окончании занятия в пункте меню «Статус тренировки» включается обратный отсчёт.
Кстати, у Huawei GT 2e есть и другие функции, которые помогают организму восстанавливаться и поддерживать хорошее самочувствие.
Здоровье
Недостаток полноценного сна и интенсивный стресс снижают уровень вашей подготовки, мешают наращивать мышцы и сбрасывать вес. Смарт‑часы отслеживают эти параметры, помогают выяснить, в чём проблема, и исправить её.
На главном экране приложения можно увидеть все основные показатели здоровья и физической активности.
Сон
Технология TruSleepTM 2.0 определяет длительность разных фаз сна: неглубокого лёгкого, восстановительного глубокого и БДГ‑фазы, во время которой вы видите сны.
На основании продолжительности сна в целом и каждой его фазы в отдельности рассчитывается индекс качества сна. Если показатель низкий, смарт‑часы подскажут, что можно изменить, чтобы наладить параметры и полноценно отдыхать.
Стресс
Гаджет будет отслеживать ваш уровень стресса, ориентируясь на пульс в состоянии покоя. Чтобы эта функция работала корректно, для начала нужно провести калибровку — зайти в приложение, ответить на несколько простых вопросов и посидеть неподвижно, чтобы часы подсчитали ваш пульс в спокойном состоянии.
Затем вы будете видеть свой уровень стресса на графике и сможете оценить, в какое время дня испытываете наибольшее нервное напряжение.
Чтобы успокоить нервную систему, можете выполнить лёгкие упражнения или дыхательные практики. Кстати, соответствующая программа тоже есть в приложении.
Дыхательные упражнения
Это простая, но очень полезная функция, к тому же красиво реализованная. Вы устанавливаете желаемую продолжительность тренировки и частоту дыхания, а затем вдыхаете и выдыхаете под пульсирующий голубой шар Дао.
Глубокое дыхание помогает успокоиться, снять напряжение и немного увеличить концентрацию кислорода в крови.
Насыщение крови кислородом
Клетки крови эритроциты содержат гемоглобин — белок, который связывает кислород и передаёт его по организму.
В норме практически весь гемоглобин несёт молекулы O2, но из‑за каких‑либо факторов, например болезни или перепада высот, часть белков может перестать связывать кислород.
В пункте меню SpO2 вы можете посмотреть, достаточно ли в вашей крови кислорода. С помощью светодиода и фотодетекторов смарт‑часы определяют процент гемоглобина, связывающего этот элемент.
Анализ занимает около 30 секунд, в течение которых нужно посидеть неподвижно, и показывает, сколько клеток работает как положено, а сколько путешествует по организму без кислорода.
Если SpO2 ниже 90%, в крови недостаточно жизненно важного элемента; если значение менее 70% — пора обратиться к врачу.
Активность и шаги
Если вы хотите похудеть или снизить вред от сидячего образа жизни, помимо тренировок нужно двигаться и в течение дня. Например, встать из‑за рабочего стола и немного размяться или пройтись до кухни и обратно.
Чтобы помочь вам привыкнуть к активности в течение дня, часы будут напоминать о необходимости движения каждый час непрерывного сидения и давать баллы за каждую минуту разминки.
Оценить свои успехи можно во вкладке «Активности». Там отображаются количество шагов, баллы за движение и процент активности в день.
Музыка
Вы можете слушать музыку прямо с часов и забыть, наконец, про бег с телефоном в руках.
Для начала нужно через приложение закинуть в GT 2e любимые треки (до 500 композиций), а затем подключить наушники через Bluetooth.
Чтобы открыть экран управления музыкой в спортивном режиме, сделайте свайп справа налево.
Вы можете переключать треки и плейлисты, регулировать громкость, прослушивать композиции в случайном порядке или ставить песню на повтор.
Уведомления и другие полезные функции
Huawei GT 2e разработаны с акцентом на тренировки, но при этом в них есть и все удобные возможности обычных смарт‑часов.
Уведомления от любых приложений на вашем телефоне. Вы найдёте их в пункте меню «Сообщения», а также при свайпе снизу вверх с главного экрана. В настройках в Huawei Health можно выбрать приложения, от которых будут приходить уведомления.
Поиск телефона — звонок на ваш смартфон, после которого он начнёт громким голосом повторять: I’m here.
Таймер и секундомер, барометр, компас, погода и даже фонарик. Кстати, довольно яркий — хватит, чтобы рассмотреть замочную скважину или найти что‑то в темноте.
Итоги
Huawei Watch GT 2e — это гаджет для тех, кто только встал на путь самосовершенствования или уже идёт по нему. Какой бы ни была ваша цель — похудение, хорошее время в забеге или рост показателей в любом виде спорта, смарт‑часы помогут её достичь.
Полная информация о ваших тренировках и уровне подготовки, продуманные планы занятий и много удобных функций, которые сделают жизнь немного проще. И всё это в течение двух недель без подзарядки.
Если вы уже занимаетесь спортом, готовитесь к соревнованиям или только планируете нырнуть в мир физической активности, Huawei Watch GT 2e станут вашим лучшим другом и мотиватором. Стоимость умных часов — 199,99$.
Источник: lifehacker.ru
Huawei Watch GT 2 Pro
Данная инструкция на русском языке предназначена для смарт-часов Huawei Watch GT 2 Pro, описывает принцип работы и основные моменты эксплуатации устройства.
Производитель настойчиво рекомендует перед включением смарт-часов внимательно изучить настоящую инструкцию.
Инструкция для смарт-часов представлена в формате PDF. Все современные браузеры уже поддерживают данный формат и сложностей с открытием файла возникнуть не должно.
Но если открыть инструкцию все же не удается, то необходимо установить на компьютер программу для чтения PDF файлов, например, Acrobat Reader. Если у вас возникли сложности с открытием инструкции на смартфоне под управлением Android, нужно установить, например, Adobe Acrobat Reader.
Источник: many-instructions.ru
Huawei Watch GT 2: извлеките максимум из всех этих приложений для Android
Умные часы, также известные как умные часыЭто устройства, которые получили широкое признание среди всех типов аудитории. Многие из них работают независимо, без необходимости использования мобильных телефонов, планшетов или ПК (компьютеров с операционной системой).
Одними из важных умных часов в этой области являются Huawei Watch GT 2, часы с большим объемом продаж, которые могут жить без необходимости в смартфонах. Благодаря своей емкости он может использовать приложения, многие из них известны по терминалам азиатского бренда.
Приложения для Huawei Watch GT 2 взяты из магазина Android., по этой причине вы довольно быстро ознакомитесь с ними при их установке. Watch GT 2, имея все эти приложения, станет гораздо более универсальным, предоставляя пользователям широкий спектр возможностей благодаря программному обеспечению.
- 1 Huawei Wear
- 2 Карты HuawWatch
- 3 Здоровье Huawei
- 4 Умные часы Wear OS
- 5 Навигатор для Huawei Band 2, 3 и 4
- 6 Циферблат классических часов PhotoWear
- 7 Facer — Обои
- 8 Хуавфейс
Huawei Wear
Это приложение, которое вы не можете пропустить, если у вас есть устройство от азиатского производителя Huawei. Это инструмент, который предоставляет всю информацию о спорте. что вы делали каждый день, имея все под рукой, важные данные, такие как количество шагов за день, сожженные калории и пройденное расстояние.
Помимо спортивной информации, Huawei Wear позволяет обмениваться данными с Huawei Health (известный как Huawei Health), состояние батареи и Bluetooth. Подробная информация о физической активности важна, но помимо этого обычно дает гораздо больше информации о часах (умные часы) и носимых устройствах (спортивные браслеты).
Благодаря Huawei Wear вы можете управлять любым устройством, подключенным к приложению, имея более одного, если вы хотите всегда синхронизировать. Huawei Wear — идеальный инструмент для управления всем этим устройством., умные часы от производителя или спортивные браслеты. Он устанавливается и отлично работает.
Разработчик: Huawei Интернет Сервис
Цена: Это Бесплатно
Карты HuawWatch
Это не официальное приложение, но оно очень полезно для тех пользователей, которые хотят иметь браузер на своем запястье и использовать его наиболее полезные функции. Среди его характеристик: Карты HuawWatch позволяют отправлять уведомления на часы Watch GT 2 чтобы узнать маршрут или расстояние до пункта назначения.
Важно, чтобы на телефоне было приложение Google Maps. Если вы хотите использовать эту службу, можно быстро получить ее, используя GSpace (приложение, в котором есть службы Google). Google Maps — это сервис, который этот инструмент будет использовать для 100% работы.
Он показывает информацию об оставшемся расстоянии до пункта назначения, предполагаемое время прибытия и некоторую дополнительную информацию. У HuawWatch Maps 3,5 балла из 5 звезд. и идеально, чтобы важные детали были на циферблате часов. Последнее обновление было сделано в прошлом году.
Разработчик: Центр умных часов
Цена: Это Бесплатно
Здоровье Huawei
Это один из звездных продуктов Huawei., учитывая, что над ним была проделана большая работа до того, как он был запущен на мобильных устройствах бренда. Он показывает любую связь со спортом, которым вы занимаетесь каждый день, ежедневно подсчитывая шаги, пройденное расстояние в километрах и калории. Цель — делать 10.000 XNUMX шагов в день.
Huawei Health — одно из приложений для управления всем, что связано с упражнениями. через Huawei Watch GT 2, известные наручные часы от производителя. С его помощью вы можете менять циферблаты, настраивать уведомления, добавлять будильники и получать все спортивные данные изо дня в день.
Он работает вместе с Huawei Wear, поэтому может быть идеальным инструментом, чтобы узнать, дойдете ли вы до того, что приложение отметит для вас на вашем мобильном устройстве. Huawei Health — приложение, которое нельзя пропустить, особенно если он у вас установлен на вашем смартфоне (обычно он уже предустановлен).
Разработчик: Huawei Интернет Сервис
Цена: Это Бесплатно
Умные часы Wear OS
Google не может быть исключен из списка, особенно за то, что у вас есть интересное приложение под названием Smartwatch Wear OS, ранее известная как Android Wear. Благодаря Smartwatch Wear Os синхронизация между Huawei Watch GT 2 и мобильным устройством станет простой задачей.
С Smartwatch Wear OS вы можете получать уведомления, записывать всю физическую активность, иметь возможность читать сообщения, полученные с телефона, и выполнять многие другие задачи. Это одно из приложений, которые становятся незаменимыми, если у вас есть Huawei Watch GT 2, особенно если вы хотите получить от него максимум удовольствия.
Как и многие другие функции Swartwatch Wear OS от Google, это возможность проверять время каждой поездки, которую вы совершаете, зная, когда прибудет заказ, и многие другие функции. Контроль за своим здоровьем и физической активностью — вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать обзор спасибо ей.
Разработчик: Google LLC
Цена: Это Бесплатно
Навигатор для Huawei Band 2, 3 и 4
Если вы хотите найти конкретную точку, лучше всего иметь точный браузер. Навигатор для Huawei — один из самых точных, так как основан на Google Maps. И идеально иметь его, как и другие приложения в Huawei Watch GT 2, также работающие в моделях Watch GT, Band 3, Band 4 и Band 4 Pro.
Позволяет легко рассчитать маршрут, показывает уведомления и другие детали, которые вы будете видеть на экране умных часов. Его небольшой вес делает его легким при установке в различные устройства. Он был специально обновлен 24 декабря этого года с новыми исправлениями.
Разработчик: Франческо Ре
Цена: Это Бесплатно
Циферблат классических часов PhotoWear
Персонализация в Huawei Watch GT 2 осуществляется с помощью простого приложения. и прежде всего то, что это всегда полезно. PhotoWear Classic Watch Face дает возможность разместить фотографию на обоях, что позволяет изменить дизайн и настроить изображение таким образом, чтобы оно идеально отображалось на часах.
Среди ваших вариантов, PhotoWear Classic Watch Face дает возможность настраивать другие параметрывключая дизайн циферблата, время безотказной работы экрана и другие настройки. С помощью этого приложения у вас есть возможность всегда видеть важное изображение на Huawei Watch GT 2.
Приложение позволяет обмениваться до 9 изображений, когда вы хотите, это позволит принимать по одному каждый день недели. Существует версия Pro с множеством улучшений, помимо добавления нескольких дополнительных опций для конечного пользователя, который приобретает версию, известную как PhotoWear Classic Pro.
Разработчик: Студии Squeaky Dog
Цена: Это Бесплатно
Facer — Обои
Приложение, которое вы искали в Play Маркете, требует другой повседневной жизни. Facer — это инструмент для персонализации всевозможных сфер для умных часов., в том числе Huawei Watch GT 2, модель, у которой есть разные приложения в Google Play Store.
С помощью приложения Fazer вы можете полностью настроить циферблат, включает в свою базу данных около 100.000 XNUMX сфер, которые со временем растут. В нем есть сферы брендов премиум-класса, которые идеально подходят, если вы хотите выделиться среди остальных, помимо возможности установить время изменения для каждого из них.
Разработчик: Студии Facer
Цена: Это Бесплатно
Хуавфейс
Персонализация сфер важнее, чем кажется, поскольку она придаст им новый оттенок, просто поместив изображение. Huawfaces совместим с Huawei Watch GT 2 в обоих вариантах (42 мм и 46 мм)., но и с моделью Huawei Watch GT 2E, одной из версий, выпущенных производителем.
Циферблаты будут отличаться от тех, что предлагает магазин Huawei., поэтому это может быть интересной альтернативой, если вы хотите иметь несколько скинов для своих умных часов. Это приложение, получившее хорошие результаты благодаря тому, что оно обычно периодически обновляется.
Поддержка нескольких языков, включая следующие: испанский, немецкий, русский, итальянский, португальский, английский и вьетнамский. Дает возможность загружать сами сферы чтобы использовать их, как если бы это было предыдущее приложение, чтобы вы могли иметь свои собственные, не используя те, которые входят в стандартную комплектацию.
Источник: www.androidsis.com