Что такое кремния на Алиэкспресс

В этой статье мы расскажем, как выбрать витамины с кремнием. ВИТГИД составил рейтинг лучших препаратов, которые можно купить в аптеке, магазине и интернете. Лидерами списка стали средства с оптимальным сочетанием цены и качества.

Правила выбора добавок

На фармацевтическом рынке есть много препаратов с кремнием, однако хочется приобрести лучший. Это можно сделать, оценив все преимущества и недостатки каждого.

Лучшими считаются те витамины, которые обладают такими свойствами:

• восполняют суточную потребность;
• хорошо усваиваются, не вызывают побочных эффектов;
• имеют природный состав, не содержат химии;
• удобны в применении.

Чтобы выбрать лучший препарат с кремнием, сначала следует изучить инструкцию и ознакомиться с отзывами.

Признаки нехватки кремния

Кремний поступает в организм с едой и водой. Поэтому чтобы избежать гипервитаминоза, любые витаминные комплексы нужно принимать только после сдачи анализов.

Кремний. Химия – просто

• снижение иммунитета;
• нарушение обменных процессов;
• слабость, быстрая утомляемость;
• сухость и дряблость кожного покрова;
• повышение АД, уровня сахара в крови ;
• ухудшение состояния волос и ногтей.

При дефиците этого элемента также страдают суставы, кости, хрящи, связки и ухудшается усвоение кальция, железа, фосфора, кобальта и серы.

Внимание! Биодоступность кремния снижается при болезнях ЖКТ, чрезмерном потреблении глюкозы, углеводов и белков животного происхождения.

Для лучшего усвоения этого элемента стоит вести активный образ жизни, заниматься спортом, поддерживать себя в форме.

Посмотрите видео о том, в каких продуктах содержится кремний:

В чем содержится кремний и какая польза от него

• выпадение волос;
• атеросклероз;
• сбой терморегуляции;
• депрессия, раздражительность;
• хроническая утомляемость.

Перечисленные признаки могут сигнализировать и о возникновении заболеваний. Поэтому после появления симптомов рекомендуется сначала обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Подбор формы выпуска

Витамины с кремнием выпускаются в следующих формах:

1. Таблетки. Они имеют высокую концентрацию активного вещества по сравнению с капсулами. Таблетки удобно принимать, однако в их составе есть стабилизаторы и другие добавки.
2. Капсулы. Усваиваются быстрее, но содержат желатин или крахмал.
3. Растворы. Считаются высококонцентрированными витаминами. В их составе нет лишних компонентов, они безопасны для ЖКТ. Недостатком является только неудобство приема, так как нужно считать количество капель.
4. Гель. Это 100-процентный натуральный продукт (концентрат). Он самый эффективный.
5. Порошок. Обладает высокой биодоступностью. Недостаток этой формы выпуска – необходимость приготовления раствора.

Состав

Витамины могут содержать следующие соединения активного вещества:

Выбор ОГНИВА. Какое лучше? Mora, Aliexpress или Ognivo Pro? / Россия, Швеция, или Китай?!

1. Диоксид кремния. Имеет высокую концентрацию и биодоступность. Эту форму получают из кристаллов чистого кварца.
2. Органический кремний. Хорошо усваивается. Его получают из растительного сырья.
3. Кремниевая кислота. Распадается на воду и оксид кремния, обладает высокой биодоступностью и эффективностью.

Кремний может быть не единственным активным компонентом в составе. В добавках помимо него могут присутствовать: кальций, магний, калий или марганец. Эти микроэлементы способствуют усвоению кремния.

Примечание! Чем богаче витаминный состав, тем выше цена добавки.

Дозировка и объем упаковки

Суточная потребность в кремнии у женщин 40 мг в день, у мужчин – 20 мг. Детская доза зависит от возраста, составляет 0,3 мг для грудничков и 0,5-10 мг для детей постарше.

Цена

Для определения оптимальной цены препарата рекомендуется рассчитать стоимость одной порции. Ведь часто случается так, что у дешевого продукта низкая концентрация кремния, поэтому его нужно принимать в сутки часто. В результате курс обходится дороже.

Выбор производителя

От производителя зависит качество. Зарубежные витамины отличаются эффективностью, так как при их изготовлении используются усовершенствованные технологии.

Перечень лучших производителей:

• Solgar;
• World Organic;
• Now Foods;
• Jarrow Formulas;
• Eidon Mineral Supplements.

• Queisser Pharma.

Есть и препараты отечественного производства.

ТОП-5 на основе диоксида кремния

Список содержит названия лучших витаминов с кремнием, составлен на основании стоимости одной порции.

Источник: vitgid.ru

КРЕМНИЙ АКТИВНЫЙ

Кремний активный — средство для восполнения дефицита кремния, витаминов группы В, Е, Д3, кальция. Препарат способствует укреплению костей, хрящей и соединительной ткани, стимуляции иммунитета, сохранения эластичности кровеносных сосудов, образования эластичных рубцов после операций и травм, замедления процессов старения на клеточном уровне, улучшения состояния волос, кожи, ногтей и зубов.

Фармакологические свойства

Кремний в организме необходим для образования коллагена, который содержится в костях, хрящах и других видах соединительной ткани. Кроме того, кремний необходим для формирования внутренних тканей, например, эластина, который способствует целостности и эластичности кровеносных сосудов.

Кремний оказывает стимулирующее воздействие на иммунитет и замедляет процессы старения в тканях.

При недостатке кремния могут наблюдаться:

• снижение аппетита,
• плохое заживление ран и срастание сломанных конечностей,
• ломкость ногтей,
• зуд кожи,
• снижения эластичности тканей и тургора кожи,
• повышение проницаемости сосудов и, как следствие, — геморрагические проявления,
• снижается сопротивляемость организма к новообразованиям, инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Кремний играет очень важную роль в укреплении костей и связок. Исследования ученых доказали, что дефицит кремния в организме приводит к тому, что соединительные ткани легко утрачивают свою прочность. При его недостатке снижается сопротивляемость организма к новообразованиям, инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Кремний необходим для того, чтобы ваша кожа имела здоровый вид, потому что принимает участие в выработке коллагена — основного компонента соединительной ткани, что обеспечивает гибкость, эластичность кожи, суставов, хрящей, сосудов. В организме кремний содержится в виде кремнезема. Кремнезем необходим для прочности и эластичности эпителиальных и соединительных тканей. Эластичность кожи, сухожилий, стенок сосудов обусловлена кремнием, который в значительной степени содержится в них.

Кремнезем обеспечивает сохранение кожей нормального тургора, что связано со способностью коллоидов, содержащих кремнезем, к набуханию. Кремнезем нарушает фибробластическую деятельность мезенхимальних тканей, способствуя образованию грануляции и рубцеванию.

Препарат обогащен витаминами группы В, Е, Д3, кальцием.

Витамины группы В увлажняют кожу, помогают ей быстро впитывать влагу, восстанавливать кожные ткани и даже способствует заживлению ран.

Витамин В1 (тиамин) улучшает самочувствие при болезнях печени, оказывает успокаивающее действие при мигрени, снижает ревматические боли.

Витамин В1 принимает участие в обмене веществ, особенно углеводов, благотворно влияет на работу нервной системы. Дает возможность поддерживать энергетический потенциал организма на необходимом уровне, улучшает память. Повышенное употребление Витамина В необходимо при употреблении алкогольных напитков, кофеина, а также курильщикам.

Следующий витамин группы В — Витамин В2 (рибофлавин). Витамин В2 улучшает обменные процессы в клетках, способствует заживлению ран, нормализует обмен жиров, белков и углеводов. Также принимает участие в кровообразовании, помогает организму вырабатывать антитела, тем самым повышая его стойкость к вирусам и инфекциям. Потому он необходим людям с ослабленным иммунитетом. Сохраняет здоровье кожи, помогает справиться со стрессовым состоянием и мышечной усталостью.

Витамин B6 (пиридоксин) играет важную роль в метаболизме белков, жиров и углеводов. Принимает участие в образовании красных кровяных телец и антител, а также — в синтезе ДНК и РНК. Необходим при длительных стрессах, утомляемости, нарушении аппетита, помогает бороться с депрессией. Витамин B6 способен предотвращать заболевания глаз, мозга и нервной системы, способствуя улучшению кровообращения в этих органах.

Витамин Е у многих ассоциируется со здоровой кожей и сияющим внешним видом. Витамин Е обладает свойством защищать кожу от старения и поддерживать ее в тонусе.

Это связано со способностью витамина Е замедлять окисление липидов (жиров) и формирование свободных радикалов (антиоксидантная функция), что способствует продлению молодости кожи и всего организма. Также витамин Е улучшает циркуляцию крови, поддерживает здоровье нервов и мышц, улучшает давление, укрепляет стенки капилляров. Витамин Е защищает другие растворимые жирами витамины от разрушения кислородом, способствует усвоению витамина А. Витамин Е замедляет процесс старения, может предотвращать появление вековой пигментации.

Кальций принимает участие в обмене веществ, поддерживает в норме кровяное давление, отвечает за проницаемость кровеносных сосудов. Кальций очень важен формирования костей и зубов. Он наполняет организм ценным «строительным материалом», помогает сделать кости крепкими, зубы — белоснежными, ногти — здоровыми.

Витамин Д3 поддерживает оптимальный уровень кальция в крови, способствует отложению кальция в костях, а не на стенках сосудов.

Показания к применению

Рекомендуется в качестве дополнительного источника кремния.

Кремний укрепляет кости и связки, поддерживает здоровое состояние кожи, потому что участвует в образовании коллагена — основного компонента соединительной ткани, который обеспечивает гибкость и эластичность кожи, суставов, хрящей, сосудов, а также волос, костей и ногтей. Кремний необходим для формирования внутренних тканей. Кремний оказывает стимулирующее воздействие на иммунитет и замедляет процессы старения в тканях. При его недостатке снижается сопротивляемость организма к новообразованиям, инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Способ применения

Взрослым принимать по 1 таблетке 3 раза в день во время еды в течение 1 месяца.

Курс приема этого препарата можно повторить после 2-недельного перерыва.

Противопоказания

Индивидуальная чувствительность к компонентам.

Передозировка

При передозировке возможны ухудшение и выпадение волос, ослабление соединительной ткани, развитие атеросклероз в раннем возрасте, остеопороз, раздражительность, депрессия. Необходимо исключить продукты, содержащие в себе большую концентрацию кремния.

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °С в недоступном для детей месте.

Срок годности 24 месяца.

Форма выпуска

Упаковка 80 таблеток по 0,25 г.

Состав

1 таблетка (0,25 г) содержит:

• Оксид кремния – 0,004 г;
• Витамин Д3 – 1 мкг;
• Витамин В1 — 0, 6 мг;
• Витамин В2 — 0, 6 мг;
• Витамин В6 — 0, 6 мг;
• Кальций – 50 мг;
• Цинк – 3 мг;
• Магний 3 мг;

Вспомогательные вещества лактоза, сорбит, крахмал, кальция стеарат.

Не является лекарственным средством.

Источник: www.medcentre24.ru

Кремний. Минерал жизни и красоты почему так важен для организма человека.

Кремний. Минерал жизни и красоты почему так важен для организма человека.

Кремний – второй по распространенности после кислорода элемент на земле и третий в организме человека. Присутствует в воде, в растительных и животных источниках.

Однако, несмотря на это о роли и значении кремния как питательного вещества для сохранения и поддержания здоровья говорится мало. Мало кто способен назвать симптомы дефицита, который может нарушить функционирование всего организма.

Кремний по праву называют элементом молодости и здоровья. Поддерживает правильное функционирование и тормозит возрастные изменения.

Что такое кремний

Кремний — это неметалл, который существует как в твердом в виде минерала и в жидкой форме. В периодической системе Менделеева стоит под номером 14. Атомная масса — 28,085.

В земной коре самый распространенный элемент после кислорода – 29.5 процента.

Впервые описан французским химиком Антуаном Лавуазье в 1787 году. Йенс Якоб Берцелиус (шведский врач, химик и минералог) в 1823 году первым получил чистый кремний из кремнезема.

Кремний присутствует в большинстве горных пород, главным образом в виде:

Силикатов;
Алюмосиликатов;
Кремнезема

не усваиваемых человеческим организмом.

Кварц — самое распространенное в природе соединение кремния. Черный кварц — минерал, где основной компонент диоксид кремния. Происхождение черного кварца — органическое, то есть образовался в момент гибели колоний живых организмов, сохранивших свои раковины и скелеты, в теплых водах мелового периода. То есть в тот период, когда на земле только стали появляться известные формы жизни.

Кварц сохранился до наших дней в первозданном виде и принес «память» о воде из прошлых периодов. Принято считать, что элементом жизни является углерод (на нем основана вся современная биология). Однако, кремний способен создавать больше структур, чем углерод, более универсален и, возможно, был и будет в ближайшем будущем главным элементом жизни.

Благодаря реакционной способности элемента земная кора состоит на 87 процентов из соединений кремния.

Польза для организма

В организме человека около 1-2 грамма кремния. Это третий микроэлемент после железа и цинка.

Из-за важности для организма кремний иногда называют минералом жизни. Играет роль в формировании клеточных стенок и участвует в метаболических процессах.

Является частью соединительной ткани и составляет основу структуры:

Костей;
Хрящей;
Кровеносных сосудов;
Слизистых оболочек;
Мышц;
Кожи;
Ногтей;
Волос.

Поджелудочной железе;
Печени;
Легких;
Надпочечниках;
Почках;
Сердце;
Щитовидной и вилочковой железе;
Гипофизе
Крови.

Играет ключевую роль в состоянии кожи, волос, ногтей. Необходим для биосинтеза:

Коллагена;
Эластина;
Гиалуроновой кислоты.

Это компоненты, из которых состоят:

Благодаря такому участию, улучшает регенерацию клеток кожи. Лечит воспаления и угри. Предупреждает преждевременное старение.

Играет важную роль в сохранении здоровья человека, влияя на многие жизненно важные функции.

Необходим для иммунной системы. Повышает сопротивляемость организма.

В фитотерапии этот элемент используется при некоторых респираторных заболеваниях, например, при бронхиальной астме.

Укрепляет стенки кровеносных сосудов, кожу и слизистые оболочки.

Являясь частью костно-суставной системы, предупреждает дегенеративные изменения. Рекомендуется людям с:

Переломами костей;
После операций на костях;
Рахитом;
Заболеваниями суставов.

Благодаря свойствам, поддерживающим эластичность вен, предупреждает отложение атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Применяют в качестве профилактики атеросклероза. Рекомендуется людям, страдающим атеросклерозом.

Так как участвует в обменных процессах, способствует эффективному похуданию. Известен детоксицирующими свойствами из-за способности связывать соли тяжелых металлов.

Кроме того, достаточное количества элемента в организме человека:

Повышает память и концентрацию внимания;
Способствует выведению шлаков;
Улучшает работу почек;
Оказывает противовоспалительное действие.

Диоксид кремния (кремнезем) используется в косметических продуктах для кожи, волос и зубной пасте.

Дефицит кремния

Согласно статистике, более 90 процентов мирового сообщества испытывает нехватку кремния по следующим причинам:

Подщелачивание почвы. На протяжении десятилетий пахотные земли обрабатывались известью для получения нейтрального рН (около 6,2).

При таком pH ортокремниевая кислота связывается с известью в нерастворимую соль (бетон) независимо от полимеризации. Растения, растущие в такой почве, испытывают дефицит кремния. Следовательно, автоматически человек недополучает нужное количество минерала из такой пищи.

Глубокая переработка продуктов, в основном очистка и переработка растительных, таких как крупы, зерно и прочее, при которых удаляется часть питательных веществ, в том числе и кремний.

К причинам дефицита кремния можно отнести:

Недостаточное употребление клетчатки и минеральной воды;
Избыток алюминия в организме, который нарушает усвоение минерала;
Период интенсивного роста у детей;
Физические нагрузки.

Дефицит кремния также может быть связан с общим дефицитом минералов. Чрезмерное употребление антагонистов кремния:

Магния;
Калия;
Хрома;
Витаминов B2, B5 и B6;
Насыщенных жиров;
Трансжирных кислот

На усвоение кремния в человеческом организме оказывают влияние различные виды паразитов. Специалист по натуральным методам лечения Надежда Семенова отмечает, что при падении уровня кремния до 1,6 грамм, способствует развитию вирусного гепатита и диабета. А при содержании 1,4 грамма и ниже повышается риск развития:

Рака;
Церебральных кровоизлияний;
Аневризмы;
Сердечных приступов.

Важность кремния отмечал В. Вернадский, который утверждал, что ни один живой организм не может жить без кремния.

Значение кремния для правильного функционирования отмечают и другие ученые, в том числе и зарубежные.

Нехватка кремния в организме вызывает:

Хрупкость аорты и кровеносных сосудов;
Боли в спине;
Деформацию суставов, в том числе остеопороз;
Недостаток синтеза эластина и коллагена;
Кальциноз сосудов;
Неопластические заболевания;
Слабость;
Отсутствие устойчивости к инфекциям;
Преждевременное старение;
Ломкость волос, ногтей;
Тусклый цвет лица.

У детей приводит к замедлению роста.

От дефицита кремния страдают также зубы.

Симптомы дефицита проявляются:

Болями в суставах;
Частыми респираторными заболеваниями;
Обильными и болезненными месячными;
Изменениями кожных покровов, таких как угри, розацеа;
Микозом кожи;
Целлюлитом;
Трудно заживающими кожными повреждениями;
Выпадением волос;
Ломкостью ногтей;
Перхотью;
Ранним поседением волос.

Кроме того, приводит к плохому усвоению других питательных веществ.

Переизбыток кремния

Переизбыток кремния в организме возможен при:

Бесконтрольном употреблении добавок;
Нарушении кремниевого обмена;
Работе в условиях, содержащих соединения кремния.

Симптомы переизбытка проявляются:

Повышенной раздражительностью;
Развитием мочекаменной болезни;
Частыми мочеиспусканиями;
Повышением уровня сахара в крови.

Но пока случаев переизбытка кремния не зафиксировано, так как выводится с мочой и не накапливается в волосах.

При наличии в воздухе пыли, содержащей диоксид кремния, развивается тяжелое заболевание – силикоз легких. Поэтому в таких помещениях работать только в респираторе.

Количество кремния с возрастом уменьшается. Рекомендуемая суточная потребность составляет 20-30 мг и зависит от:

Возраста;
Пола;
Образа жизни.

По последним данным ученых рекомендуемая ежедневная норма потребления кремния — 25-50 мг.

В повышенных дозах требуется пожилым людям и беременным женщинам.

В каких продуктах содержится

Кремний практически отсутствует в продуктах, подвергшихся глубокой переработке. Рекомендуется ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи и желательно не очищенные. Именно в кожуре присутствует наибольшее количества данного элемента.

Кремний содержится в продуктах растительного и животного происхождения, таких как:

Постно мясо;
Печень;
Пшено;
Коричневый рис;
Фасоль;
Чечевица;
Горох;
Зеленая гречка;
Овсянка;
Отруби.
Чеснок;
Редис;
Спаржа;
Лук.

Много кремния в таких травах, как:

Полевой хвощ;
Крапива;
Пырей;
Мать и мачеха.

Присутствует в маточном молочке.

Еще один источник – кремниевая минеральная вода.

В какой форме лучше употреблять

Наиболее популярен кремний в органической форме, что объясняется хорошей абсорбцией по сравнению с природным. Органический кремний усваивается на 60 процентов лучше, чем коллоидный, содержащийся в горных породах. Кроме того, только небольшой процент выводится с мочой, в то время как большая часть поглощается клетками организма.

Такие кремниевые добавки рекомендуются главным образом людям, страдающим дегенеративным артритом. Получение больными людьми 2 мг кремния в день, способствует поддержанию соединительной ткани и профилактике дегенеративных изменений.

Органический кремний доступен в форме таблеток и питьевой жидкости. Рекомендуется принимать трижды в день перед едой.

Несмотря на доступность органического кремния, врачи все же рекомендуют получать достаточное количество этого минерала из пищи. Тем более, что содержится в доступных продуктах, которые можно включать ежедневно в питание.

Подводя итог, нужно отметить, что прежде, чем принимать какие-либо биологически активные добавки или витаминные комплексы, нужно проконсультироваться с врачом.

• Каталог
• Лекарства под заказ!
• Аптека
• Контакты
• Новости

Источник: apteka24-podolsk.ru